У нас вы можете посмотреть бесплатно Приветствия солнцу для начинающих - 15 минут - RunAway Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Приближается день весеннего равноденствия - точка, когда свет начинает отвоевывать время у темноты. В такие моменты смены сезонов йоги часто делают 108 приветствий солнцу. Но эту практику трудно выполнить сразу новичку. Поэтому я подготовила для вас видео для начинающих с 12 кругами Сурьи Намаскар (приветствий солнцу). Как только сможете делать их легко, можете постепенно повышать планку до 24, 36, 48, 54 и 108! Напишите в комментариях, делаете ли вы приветствия солнцу и сколько кругов. Приятной практики. Открытый Telegram-канал: https://t.me/+uBAw-Nv3fBUwOWYy Мой Instagram: / runaway_yoga Music - Epidemic Sound