Jeśli te święta nie są łatwe - posłuchaj tego скачать в хорошем качестве

Jeśli te święta nie są łatwe - posłuchaj tego

Czy te święta są dla Ciebie naprawdę łatwe? A może czujesz napięcie, zmęczenie albo samotność, o której rzadko się mówi? Jeśli ten czas jest dla Ciebie bardziej złożony, niż pokazują reklamy - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie ❤️ 👇 Daj znać w komentarzu, jak Ty przeżywasz te święta. 👇 Udostępnij komuś, kto może dziś tego potrzebować. 👉 Kluczowe momenty 00:00 Refleksja nad Świętami 03:03 Obecność i Wdzięczność 05:51 Nowy Rok, Nowa Czułość 🎁 Zapisz się na Newsletter - otrzymasz dostęp do materiałów dodatkowych: ⁠https://piotrcygan.pl/Podcast⁠ 👉 Spotkajmy się na żywo! Przyjdź do mnie na Kurs Access Bars® - zdobądź narzędzia, które zmieniają życie. Szczegóły na stronie: http://123Bars.pl 👉 Pytania i Odpowiedzi Jeśli chcesz zadać pytanie do tego odcinka albo chcesz by Twoje pytanie zostało opublikowane w odcinku Q&A - możesz do mnie napisać - podcast@piotrcygan.pl lub zostawić wiadomość głosową w serwisie SpeakPipe - ⁠https://www.speakpipe.com/CnZM⁠ Zapraszam do obserwowania strony Podcastu na Facebooku:⁠   / czas.na.zycie.marzen⁠   Zapraszam do oglądania krótkich filmów na TikToku:   / czasnazyciemarzen   Zapraszam do obserwowania mojego profilu na Facebooku:⁠   / piotrcyganpl⁠   Moja firmowa strona WWW - umów się na bezpłatną rozmowę: ⁠https://piotrcygan.pl⁠ #cnzm995 #czasnazyciemarzen #święta #życzenia #obecność #wdzięczność #prawda #autentyczność #bezudawania #świadomość #refleksja #emocje #rozwójosobisty #życie #cisza #kontaktzesobą #uważność W tym odcinku, przy blasku choinki i w świątecznym klimacie, mówimy o tym, że swieta nie zawsze są magiczne, a trudne emocje bywają częścią tego okresu. Zamiast klasycznych życzeń, oferuję przestrzeń do kontaktu ze sobą, szczególnie gdy zdrowie psychiczne jest wystawione na próbę. Rozmawiamy o samotnosc i relacje, szukając zrozumienia zamiast presji. Jeśli szukasz wsparcia, pamiętaj, że psycholog może pomóc.