درمان درد کمر و باسن با ۳ حرکت در خانه | بدون نیاز به دارو و 100% تضمینی скачать в хорошем качестве

درمان درد کمر و باسن با ۳ حرکت در خانه | بدون نیاز به دارو و 100% تضمینی

کمر درد یکی از بیماری های بسیار شایع در بین مردم است. روش های درمانی متعددی برای بهبود بیماران مبتلا به کمر درد وجود دارد. خیلی از این روش ها بسیار پر هزینه و دارای عوارض هستند. اما تمرینات و ورزش های درمانی برای درمان درد کمر یکی از بهترین روش هاست که هزینه ای ندارد و بدون عوارض است. در این ویدیوی بسیار مفید ، روش درمان 100% تضمینی کمر درد با 4 حرکت در خانه و بدون نیاز به دارو آموزش داده شده است. ______________________ ممنون که وقت گرانبهاتون رو در اخیتارمون گذاشتید. تا ویدیوی دیگ بدرود ♥️ ویدیو های مرتبط: درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی همراه با نکات (سطح یک)    • درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت...   درمان فوری سیاتیک رایگان در خانه بصورت قطعی    • درمان فوری سیاتیک رایگان در خانه بصورت قطعی   درمان فوری کمر درد و دیسک کمر ناشی از کوتاهی عضلات پا در خانه    • درمان فوری کمر درد و دیسک کمر ناشی از کوتا...   ازادسازی دیسک کمر و رفع درد فقط با 1 حرکت استراحتی در خانه    • ازادسازی دیسک کمر و رفع درد فقط با 1 حرکت ...   _______________________ جدول زمانی معرفی ویدیو: 00:00 حرکت اول درمان کمر درد: 00:45 حرکت دوم درمان کمر درد: 02:43 حرکت سوم درمان کمر درد: 04:08 صحبت های پایانی: 05:28 ______________________ من امیرحسین ربیعی راد هستم فارغ التحصیل رشته فیزیوتراپی دانشگاه قاضی ترکیه در این کانال تمرینات درمانی فیزیوتراپی و ورزش درمانی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و افزایش قد و ... که بر اساس علم روز دنیا و تجربیات خودم هست بهتون آموزش میدم ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای مشکلات عضلانی-اسکلتی استفاده کنید. مرسی که مارو همراهی می کنید. #دیسک #دیسککمر #درمان_خانگی #باسنـدرد #باسن