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アダルトチルドレンが自己実現をするには

人は小さい頃に安心と安全をたっぷりと体験していないと不安や恐怖を感じやすくなります。 つまり、愛されずに育った人は（それでも愛情欲求はあるので）愛されようと努力します。 「この自分」では愛されないのだから、違う自分になろうと努力します。 また、「この自分」だからダメなんだ。「この自分」では愛されないと不安や恐怖を感じるために、自分の人生を生きられません。 そこで、自分の人生を放棄して、他人の欲求を叶えるために生きています。自分のしたいことはしないで、他人の道具や奴隷として生きています。これでは心がすさんでしまいます。 そんなアダルトチルドレンが、それでも自己実現的に生きるにはどうすればいいかを考えました。 このチャンネルは、アダルトチルドレンの治し方、改善方法、少しでも生きやすくなるための情報を配信しています。 今年のゴールデンウィークから本格始動したばかりのアダルトチルドレン専門チャンネルです。新参者を応援してください。応援してくださる方は、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 チャンネル登録はこちら    / @自分探しイズム   ・書籍 「アダルトチルドレンの生き方シリーズ」https://amzn.to/3UYMq2F ・応援してくれる方募集 https://plaza.rakuten.co.jp/rakkyo09/... ・X（旧Twitter）https://x.com/izmsinri 再生リスト    • アダルトチルドレンの治し方＠自分探しイズム   関連動画    • アダルトチルドレンの依存心治し方      • 自分を犠牲にするアダルトチルドレンの治し方      • アダルトチルドレンが好きなこと（趣味）を作るには      • インナーチャイルドを救え   #アダルトチルドレン #自分を大切にする #自分の人生を生きる #生きやすくなる #毒親育ち #自分の人生 #愛着障害 #自己実現