У нас вы можете посмотреть бесплатно 16 MIN Workout: Oberkörper-Training mit Kaya Renz | ohne Geräte 💥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Es ist Zeit, deine Oberkörpermuskulatur zu stärken. Kaya Renz, Personal Trainerin und Athletin hat für dich ein Workout zusammengestellt, das gezielt deine Brust-, Arm- und oberen Rückenmuskeln anspricht und so deine obere Körperhälfte stärkt. Hier findest du mehr Videos von Kaya Renz: YouTube: / @kayarenz * Instagram: / kaya_renz * Web: https://www.kayarenz.de/ * Für dieses Training brauchst du keine Geräte, eine Matte und dein eigenes Körpergewicht reichen vollkommen aus. Viel Spaß! Du willst noch mehr trainieren? Hier sind noch ein paar Vorschläge für dich: HIIT-Workout in 100 Sekunden: Durchpowern mit Coach Kofi | ohne Geräte 🧭 • HIIT-Workout in 100 Sekunden: Durchpo... 23 MIN Bauch-Workout ohne Geräte: Sixpack-Training für Zuhause mit Rieke 💪 • 23 MIN Bauch-Workout ohne Geräte: Six... 17 MIN CrossFit-Challenge: Schaffst du die Punktezahl von Trainer René? 💥 • 17 MIN CrossFit-Challenge: Schaffst d... 00:00 Intro 00:37 Warm-up 04:52 Start des Workouts 14:40 Cool Down ___ (*Werbung wg. Verlinkung)