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¡ALERTA! La Verdura #1 MÁS TÓXICA que el Alcohol (Mayores de 50: ¡EVÍTALA!)

¡ALERTA! La Verdura #1 MÁS TÓXICA que el Alcohol (Mayores de 50: ¡EVÍTALA!) ¿Sabías que algunas verduras “saludables” pueden estar saboteando tu salud sin que lo sepas? En este video, descubrirás 4 verduras que debes comer más si tienes más de 60 años… y 3 verduras que podrías estar comiendo a diario y que podrían empeorar tu digestión, tu presión arterial y tus niveles de azúcar. Acompañados del Dr. Alejandro Salazar, internista y nefrólogo con más de 25 años de experiencia, exploramos casos reales de personas mayores que cambiaron su vida simplemente ajustando su alimentación. 🌿 Aprende por qué el brócoli es un protector natural del corazón. 🍠 Descubre por qué la papa puede ser peligrosa si tienes diabetes. 💜 Y sorpréndete con el poder oculto de la col morada y la remolacha. ⚠️ Si tienes más de 60 años, o cuidas a alguien que sí, este video es para ti. 👉 ¡Suscríbete, deja tu comentario y comparte con tus seres queridos! Tu salud empieza en tu plato. Y hoy puede ser el primer paso para transformarla. #VerdurasPeligrosas #Bienestar #Nutrición #VidaSana #SaludNatural #VidaSaludable #Salud #SaludMayores60 #dietasaludable #VerdurasPeligrosas