Еп094 | Елена Николова: Колкото повече се грижим за себе си, толкова по-добър е нашият живо скачать в хорошем качестве

Еп094 | Елена Николова: Колкото повече се грижим за себе си, толкова по-добър е нашият живо

Моят гост днес е Елена Николова – психотерапевт и създател на Метаморфозия, изпълнителен директно на Солидарност, фантастичен събеседник, който внесе огромна доза яснота по темата за менталното здраве, но и всичко останало, което е необходимо, за да сме щастливи, удовлетворени и да имаме постижения. Безкрайно благодарен съм, че тя е моята „мила и нежна тъща“, както ще я намерите в моето описание на сайта на Live to Lift. „За да сме щастливи, удовлетворени и да имаме постижения е важно да имаме чисти мисли, да разбираме емоциите си, да разбираме тялото си и да се грижим за него.“ Книгите и статии, за които говорим в епизода са: • Голяма книга за Транзакционния Анализ – Брекар и Окс; • Достоевски • Маркес • И други € За да получите 10% отстъпка в сайта на Ozone.bg, използвайте промо-кода: superhuman € € За да получите 20% отстъпка в сайта на издателство Локус, използвайте промо-кода: superhuman - https://goo.gl/Hyc4BE € ✔️ Повече за Елена и дейностите, за която тя разказа, можете да намерите тук: www.metamorfozia.com/ www.solidarnost-bg.org/ www.solidarnost-bg.org/kashta-posoka/ www.drugsinfo-bg.org/ За да разберете повече, изслушайте епизода! Ако ви хареса, моля, споделете го с приятели! Вашата обратна връзка е много важна за мен, така че ще съм ви благодарен да споделите това, което харесвате и това, което можем да подобрим заедно в Свръхчовекът с Георги Ненов! Ако харесвате това, което правя и искате да допринесете за развитието на „Свръхчовекът“, подкрепете проекта тук: www.patreon.com/superhuman Последвайте "Свръхчовекът с Георги Ненов" и в: Facebook: https://goo.gl/9NWzRT Soundcloud: https://goo.gl/sScPGZ iTunes: https://goo.gl/wHCGEg