CARDIO vs INTERWAŁY: ostateczne starcie / Co najlepiej SPALA TŁUSZCZ? скачать в хорошем качестве

CARDIO vs INTERWAŁY: ostateczne starcie / Co najlepiej SPALA TŁUSZCZ?

Co będzie lepsze żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej? Czy powinieneś wybrać trening cardio czy trening interwałowy? Wokół tych dwóch typów treningu narosło wiele mitów, dlatego postanowiliśmy się zająć tym tematem. 💥Odwiedź naszą stronę internetową i sprawdź jakie programy treningowe dla Ciebie przygotowaliśmy💥 📘 GOTOWY NA FUNDAMENTY https://gotowynatrening.pl/produkt/go... 📗 GOTOWY NA KETTLEBELL https://gotowynatrening.pl/produkt/go... ✅ Instagram:   / gotowynatrening   ✅ Facebook:   / gotowynatrening   💎 Sprawdź inne filmy na naszym kanale: 👉Naucz się PODCIĄGAĆ od ZERA! Prosty sposób krok po kroku    • Jak się PODCIĄGAĆ od ZERA! *Prosty sposób ...   👉JAK SCHUDNĄĆ? REDUKCJA    • JAK SCHUDNĄĆ? REDUKCJA - wszystko co MUSIS...   👉Jak SZYBKO SCHUDNĄĆ do lata? Wszystko co musisz wiedzieć o Intermittent Fasting!    • Jak SZYBKO SCHUDNĄĆ do lata? Wszystko co m...   👉 SEN - Legalny DOPING    • SEN - Legalny DOPING   👉 KETOZA czyli FAKTY i MITY o diecie KETOGENICZNEJ    • KETOZA czyli FAKTY i MITY o diecie KETOGEN...   Współpraca/kontakt 📩 [email protected] Trener Michał Potucha Trener Marcin Jaksender Subskrybuj kanał aby nie ominęły Cię nowe materiały 💪 Wyprodukowano przez Alibi Studio 📩 Kontakt: [email protected] 📞 Tel: 607 442 893 ✅ Instagram:   / alibistudio_   ✅ Facebook:   / alibistudiokato   00:00 wstęp 00:27 Co to Cardio, co to interwały? 01:53 Wydatek kaloryczny 02:54 Spalanie tłuszczu 04:09 Czas trwania 04:27 Wpływ na tkankę mięśniową 05:20 Regeneracja 05:54 Wpływ na trening siłowy 06:20 Wpływ na psychikę 07:12 Co będzie lepsze dla Ciebie?