Как сохранить здоровье? Ефимов Виктор Алексеевич и Огулов Александр Тимофеевич скачать в хорошем качестве

Как сохранить здоровье? Ефимов Виктор Алексеевич и Огулов Александр Тимофеевич

Ефимов Виктор Алексеевич и Огулов Александр Тимофеевич говорят о здоровье, как его сохранить, какие есть сложности и возможности к этому пути. ‪@Efimov_Viktor‬ 2:10 Начало пути • Огулов начал изучать патологии внутренних органов в молодости, сначала из спортивного интереса. • Методика помогла ему улучшить здоровье и спортивные результаты. 3:48 Развитие методики • Огулов поступил в институт, чтобы продолжить развитие своей методики. • Он заметил, что многие люди не знают, как работают их внутренние органы. 4:37 Влияние эмоций и сна на здоровье • Бессонница может привести к разрушению печени и почек, несмотря на нормальное состояние мозга.. 10:40 Проблемы с щитовидной железой и холестерином • Нарушения кровоснабжения щитовидной железы могут быть незаметны по гормонам. • Холестерин в аорте может привести к проблемам с почками. 12:29 Примеры из практики • Женщина в 86 лет решила проблему с почками, начав работать над животом. • Врачи часто начинают лечение с неправильного органа, в то время как работа с шеей или животом может быть более эффективной. 13:39 Влияние щитовидной железы на холестерин • Холестерин оседает в районе бифуркации аорты, увеличивая разницу между нижним и верхним давлением. 14:36 Образование и будущее русской цивилизации • Подчёркивается необходимость опережения Запада в образовании. • Указывается на различия в подходах к образованию между Западом и Россией. 17:53 Проблемы пищеварения и желчи • Раздутый живот вызывает брожение и формирование спиртов. • Желчь плохо активирует ферменты поджелудочной железы, что нарушает пищеварение. 20:04 Методы лечения и аутогемотерапия • Волдыри под банками могут указывать на наличие кист. • Примеры успешного лечения с помощью аутогемотерапии и пчелоужаления. 23:48 Поиск причин заболеваний • Официальная медицина часто не принимает альтернативные методы из-за отсутствия протоколов. • Школа жизни ищет истоки заболеваний, а не лечит их проявления. 24:13 Традиционная и нетрадиционная медицина • Упоминание о различных подходах к лечению живота в разных регионах России. • Примеры помощи знахарок, улучшающих кровообращение и способствующих зачатию. 26:03 Роль воды в здоровье • Значение воды для организма, её влияние на нейтрализацию кислот. • Мистические свойства воды высокого качества. 27:52 Сравнение с китайской медициной • Критика примитивности некоторых методов китайской медицины. • Подчёркивание важности индивидуального подхода к каждому случаю. 29:29 Добавление соды в лечение • Положительные результаты от добавления соды в лечение. • Примеры использования содовой воды в Трусковце и Карловых Варах. 32:17 Влияние стресса на здоровье • Связь стресса с напряжением желудка и передавливанием сосудов. • Влияние напряжения желудка на репродуктивное здоровье. 33:12 Физические показатели здоровья • Связь длины пальцев с гормональным состоянием. • Использование подкожной клетчатки для определения уровня сахара в крови. 34:36 Мировоззренческий суверенитет • Президент подчёркивает важность мировоззренческого суверенитета. • Развитие человека важнее разработки технологических монстров. 38:12 Иммунитет и закаливание • Стерильные условия снижают иммунитет. • Закалка организма в деревенских условиях укрепляет иммунитет. 39:12 Роль живота в здоровье 42:22 Восстановление костей • Пример женщины, чьи кости восстановились после нагрузок, показывает эффективность подхода. • Организм реагирует на сигналы о необходимости костей и начинает их восстанавливать. 44:06 Мозг живота • Мозг живота содержит более 500 миллионов нейронов. • Блуждающий нерв соединяет мозг кишечника с мозгом головы. 45:00 Значение движения 45:56 Физиологические тесты • Задержка дыхания: увеличение времени задержки с 15 до 60 секунд считается хорошим результатом. • Стучание пятками улучшает состояние фиброзных колец и общее состояние организма. 46:51 Проблемы с лёгкими и почками 47:47 Рефлекторные связи и здоровье 0:50:26 Личный опыт и советы • Важность ощущения натянутой струны между темечком и копчиком. • Влияние питания на отёчность ног и онемение пальцев. 52:17 Дыхание носом • Рекомендации по дыханию носом и заклеиванию рта лентой. • Влияние дыхания ртом на структуру черепа и форму лица. 55:01 Проблемы с небом и их решение • Высокое небо у детей и взрослых может влиять на работу дыхательной системы. • Пиявки помогают восстановить недоразвитые органы, например, сердце или матку. 57:26 Важность правильного положения челюсти • Неправильное положение челюсти может привести к болям в суставах и костях черепа. • Правильное жевание должно занимать около 60% времени приёма пищи. 1:00:18 Долгожительство и поведение • Долгожительство зависит не только от состояния организма, но и от поведения в социуме. • Избегание курения и алкоголя способствует качественной жизни. Сайт https://ogulov.com Тг: https://t.me/ogulov_com Инст:   / ogulov_com   ВК https://vk.com/ogulov.center