５分間の運動 Exseed(エクシード)で体力アップ！！～ベーシック編～ (鹿屋体育大学×KKB共同プロジェクト) скачать в хорошем качестве

５分間の運動 Exseed(エクシード)で体力アップ！！～ベーシック編～ (鹿屋体育大学×KKB共同プロジェクト)

5分間の運動で体力向上！”Exseed(エクシード)”が完成しました！！ 今回は中級編にあたる”BASIC(ベーシック)”版をお届けします。 ぜひExseedで運動を楽しんでみてください！！ 〇”Exseed”紹介 http://www.kkb.co.jp/exseed/ BGM：「僕は今、青になる」(作詞・作曲 yumica) 【Exseed(エクシード)とは？】 昨今言われている子ども達の体力低下に歯止めをかけようと鹿屋体育大学が新たなプロジェクトをスタートさせています。 「基本的な動きをきちんとできるようにしましょう」ということと「５分で効果があるのか」を研究し、長年の蓄積を形にしたものそれが「Exseed(エクシード)」です。 「Exseed」は、”走る””跳ぶ”の基本的な動きになっており、Exercise(運動)のSeed(種)をまこうとの思いが込められています。 また、ダンス風にアレンジを加えてトレーニングに取り組みやすくするよう工夫されています。 つまり「Exseed」とは、５分で基礎的な運動の正しい動きを学べるダンスなのです。 1日短時間でも楽しく運動に取り組み、基礎的な身体の動きを身に付け、さまざまなスポーツを行うための土台（基礎体力）になる“種まき”になることを夢みて“Exseed”は誕生しました。 KKB動画アプリ「KAPLI」でもたくさんの動画を配信中！ ■KAPLIダウンロードページ https://www.kkb.co.jp/kapli/ ■「KAPLI」X（めざせ1万人！！）   / kapli_kkb   #Exseed #エクシード #5分間運動 #体力向上 #ベーシック #鹿屋体育大学 #KKB #KAPLI