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Rückenschmerzen? Mit dieser Kombination aus Faszienrollmassage und gezielten Wirbelsäulenübungen kannst du deinen Rücken stärken und Verspannungen lösen! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, diese Routine ist für jeden geeignet." 📲 Folge mir auf Social Media: Instagram: / punktgenau_fit Facebook: / punktgenaufit Ich bin Liebscher & Bracht Therapeutin und helfe Menschen schmerzfrei zu werden und wieder Freude an der Bewegung zu finden.