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Los 3 EJERCICIOS MÁS EFECTIVOS para ELIMINAR el DOLOR en CUELLO, CERVICALES y HOMBROS

#dolorcervical #ejercicios #salud Amig@s! En este vídeo os muestros los 3 ejercicios que para mi son los más efectivos para aliviar o eliminar el dolor en la zona de los hombros, en la zona cervical, en el cuello. Son muy sencillos de realizar y los podéis hacer en un momento. Espero que el vídeo os sea de utilidad! Mi cuenta de PATREON: www.patreon.com/ivantrujillo MUCHAS GRACIAS A MIS SEGUIDORES EN PATREON: MAR LÓPEZ - LUIZ MASSAO TIUMAN MAITE BAYES PRAT - EUGENIA MAY-MONTT MERCÈ PIERA FERNÁNDEZ JUAN CARLOS PÉREZ REBOLLO - JABASONY LOURDES MARTÍNEZ - DELIO GÓMEZ JUAN Y ESTHER - XAVIER JULIÀ PLANA RAQUEL COBOS MONROY ROSEMARIE JACOBI PONCE DE LEON ALEJANDRA PEZOA – JAVIER JIMÉNEZ JOSÉ ENRIQUE AYALA MÉNDEZ – VALLE ED – ELISA MARÍA ENCARNA – CARMEN SALINAS – GENOVEVA JUBERA MORAL LIS – CARMEN GARRIDO – BELÉN - LUZ AGUDELO ANDRÉS MAROTO RIVERO – MARY GÓMEZ – IRMA – LUCIANO – LLUNETA79 MARÍA TERESA RODRÍGUEZ RODELO Mi Canal Secundario – ‪@IvanTrujilloLIVE‬ Sígueme en mis Redes Sociales: Facebook:   / alq.interna   Twitter:   / alquimiainterna   Instagram:   / ivan_alquimia_interna   Telegram: https://t.me/alquimiainterna ►Mi Web: www.alquimiainterna.com