Czy siedzenie mi zaszkodziło? Test i prosty zestaw ćwiczeń скачать в хорошем качестве

Czy siedzenie mi zaszkodziło? Test i prosty zestaw ćwiczeń

#siedzenie #zdrowie #bólpleców ‪@silaregeneracji‬ Jak sprawdzić czy siedzenie już i zaszkodziło? Prosty test w uproszczonej formie, nazwa testu to Thomasa. Przez to, że jest uproszczony jego swoistość jest niska ( dlatego nie powinnien być używany do diagnozowania we własnym zakresie). Pokazałem taką możliwość, aby mieć spojrzenie na własny organizm i zdrowie. Zestaw ćwiczeń wspomoże przy bólu pleców związanym z długim siedzeniem. Miejsce Regeneracji - https://bialyplotek.pl/ - Urlop dla osób szukających świadomej regeneracji i wypoczynku. Tutaj inwestujesz w zdrowie. Zapraszam na inne filmy związane ze zdrowiem: *Lampa na podczerwień -    • Lampa na podczerwień i światło czerwone   *Złamanie jak sobie pomóc? -    • Co przyspiesza zrost kości po złamaniu? 10...   *Ćwiczenia na nietrzymanie moczu i pomoc przy prostacie -    • Ćwiczenia na nietrzymanie moczu i pomoc pr...   Jak poprawić i dbać o wzrok? -    • JAK DBAC O WZROK   Gabinet 📍 Wizyty Stacjonarne ( Masaż i Fizjoterapia Gryfów Śląski, Lubań, Olszyna, Mirsk) - Kałużna 5B - Biały Płotek Jeśli rozważasz wizytę stacjonarną zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego w celu umówienia wizyty lub zapraszamy na pobyty regeneracyjne wszystkie informacje znajdziesz na Subskrybuj ten kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! ↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘ Z filmu dowiesz się czy .... siedzenie szkodzi ↗↗↗↗↗↗↗↗↗↗↗↗ 🧘 Krzysztof Pielech - Fizjoterapeuta, Fitoterapia i Refleksolog - Wizyty Stacjonarne a także pobyty kuracyjne Znajdziesz mnie tu: Instagram: mr.regeneris Blog : https://bialyplotek.pl/blog/ Skontaktuj się ze mną: 📨 ☎️tel. 668 267 485 Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.