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COMMENT APAISER UNE ÉMOTION NÉGATIVE

●MINI-SÉRIE GUÉRIR DES ATTAQUES DE PANIQUE/CRISES D'ANGOISSE ►https://didier-have.learnybox.com/gue... Dans cette vidéo je vous présente un exercice en 5 étapes pour apaiser une émotion douloureuse ou un conflit intérieur. J'explique également l'une des règles fondamentales du fonctionnement psychologique à l'origine de bien des difficultés de type émotionnel. N'hésitez pas à partager cette vidéo si vous l'aimez et à vous abonner à la chaîne :) -------------------------------------------------------------------- ●MINI-SÉRIE GUÉRIR DES ATTAQUES DE PANIQUE/CRISES D'ANGOISSE ►https://didier-have.learnybox.com/gue... ●TÉLÉCHARGEZ MON GUIDE TOTALEMENT GRATUIT "11 TECHNIQUES ESSENTIELLES POUR VAINCRE L’ANXIÉTÉ" ► https://didier-have.learnybox.com/11-... -------------------------------------------------------------------- ●SITE WEB ► https://www.didier-have.com ●SITE WEB ► https://www.psyemdrmontreal.com ●FACEBOOK► / didierhavepsychologue -------------------------------------------------------------------- MUSIQUE : ●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"

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