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고혈압 있어도 오래 잘 사는 특급 비법 [유병장수]

#고혈압 #혈압낮추는법 #고혈압낮추는법 혈압이 높아 걱정하고 계시나요? 인터넷에 "혈압 낮추는 법", "고혈압에 좋은 음식", "고혈압 초기 증상", "고혈압에 안 좋은 음식" "혈압 낮추는 법" 등을 검색하고 계시다고요? 고혈압은 아주 큰 사망 위험인자인 만큼 높은 혈압을 방치하는 것은 매우 위험합니다. 그런데 과연 혈압은 어떻게 낮출 수 있을까요? 고혈압이 있어도 혈압을 잘 관리해 오래도록 잘 살 수 있는 비법을 분당서울대학교병원 노인병내과 김광일 교수가 알려드립니다. 많은 분들이 궁금해 하실 고혈압에 좋은 음식과 고혈압에 안 좋은 음식, 올바른 혈압 측정법을 비롯해 과연 혈압약은 안전한지, 복용할 때 주의할 점은 없는지도 말씀드린다고 하니 끝까지 시청해 주세요!

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