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【健康好生活超精彩回顧】這些蔬果「不用冰」！「常溫」保鮮營養不流失 /// 譚式萬用肉燥醬香拌麵線芥蘭菜鮮菇蝦排燴黃瓜南瓜蘋果雞肉丸椰奶鍋 3 months ago

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【健康好生活超精彩回顧】這些蔬果「不用冰」！「常溫」保鮮營養不流失 /// 譚式萬用肉燥醬香拌麵線芥蘭菜鮮菇蝦排燴黃瓜南瓜蘋果雞肉丸椰奶鍋

現代家庭幾乎家家戶戶都有冰箱，而冰箱也幾乎變成家裡食品的「儲藏室」，買回來的食物，不管是生食還是熟食，全都往冰箱裡塞！一般人都以為可以利用冰箱低溫冷藏的特性來減緩細菌生長的速度，藉以保持食物的新鮮。不過並不是所有的食材都適合放進冰箱裡！有些食物放到冰箱中冷藏，不僅會降低品質和風味，甚至喪失養分，還可能會加速變質，今天節目中就要來破解大家的迷思，還要跟大家分享，不用冰也可以留住口感及營養的蔬果，如何料理最美味！醫生好朋友腎臟科醫師　 #洪永祥生活好朋友　資深醫藥記者　 #洪素卿健康好朋友營養師　　　 #李婉萍生活好朋友資深護理師 #譚敦慈生活好朋友料理達人　　 #蔡季芳料理好朋友料理達人　　 #陳秉文 #健康好生活#精彩回顧 #常溫保鮮#冰箱 #食物變質#殺菌 #譚式萬用肉燥醬 #豬肉料理 #洋蔥 #絞肉 #香拌麵線芥蘭菜 #辛香類蔬菜 #芥蘭菜 #健康醬DIY#萬用醬 #鮮菇蝦排燴黃瓜 #海鮮料理#蝦排 #大黃瓜#鮮香菇 #南瓜蘋果雞肉丸椰奶鍋 #健康鍋物 #雞肉料理#雞肉丸 #南瓜#椰奶 #南薑#香茅 #檸檬葉#泰式料理 #已熟型 #後熟型#乙烯 #溫度敏感#低溫傷害健康好生活官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活首播時間 38頻道年代MUCH台每周一 ~ 周五晚間六點首播上午十點重播下午兩點重播 MOD 壹綜合 312頻道每周一 ~ 周五早上六點重播下午兩點重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接健康好生活官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!

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