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El síndrome del impostor, cómo reconocerlo y superarlo sin dejar de ser tú

¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros? 🤔 Ese miedo a que ""te descubran"", a pensar que todo fue suerte o que en cualquier momento alguien notará que no eres tan capaz… eso tiene nombre: síndrome del impostor. En este episodio hablamos de: ✨ De dónde viene y por qué se instala en la mente. 🧠 Qué impacto tiene en la ansiedad, la motivación y el disfrute de los logros. 🌱 Herramientas prácticas para dejar de vivir desde la duda constante y empezar a reconocer tu verdadero valor. 📖 El caso real de Luisa, una médica brillante que pasó de vivir en modo impostora a recuperar su confianza y autenticidad. 💬 Queremos saber de ti: ¿alguna vez te has sentido impostor o impostora en tu trabajo, estudios o relaciones? Escríbelo en los comentarios, seguro más de uno se sentirá identificado contigo. 👉 Si este episodio te resonó, dale like, suscríbete al canal y compártelo con alguien que necesite recordar que sí es suficiente. Encuentra más recursos y acompáñanos en redes como @ebullicionpsico.