10 minutes KILLER HIIT / Sans matériel / COURT & INTENSE скачать в хорошем качестве

10 minutes KILLER HIIT / Sans matériel / COURT & INTENSE

Séance idéale pour se défouler et travailler son CARDIO quand on manque de temps 🔥 à faire n'importe où ! Cette séance est de niveau intermédiaire avec des options sans impacts✨ 🏀 Matériel : tapis 👉 Des exercices de haute intensité pour transpirer S O M M A I R E 0:00 • Introduction 0:23 • KILLER HIIT /// 30"/05" 10:43 • Conclusion P O U R B O I R E S & C O N T R E P A R T I E S Planning de pratique mensuel ➡ uTip : https://utip.io/alexandralepoixcoach ➡ Tipeee : https://fr.tipeee.com/alexandra-lepoi... ➡ Cagnotte Lydia : https://lydia-app.com/form/payment/ph... P L U S D' I N F O S ➡ Pour me retrouver : https://alexandra-lepoix.com/ ➡ Mon blog "Pendant la Récup'" avec des articles sur la remise en forme : https://alexandra-lepoix.com/blog S U I V R E ➡ Instagram : @alexandralepoixcoach https://www.instagram.com/alexandrale... ➡ Facebook :   / a   B O U T I Q U E E T S Y Le tableau en fond est l'une de mes créations, pour voir d'autres toiles et objets artistiques réalisés à la main, c'est ici : https://www.etsy.com/fr/shop/Alexandr... C R E D I T S M U S I Q U E E P I D E M I C S O U N D Follow That Beat - Glove Box Flip It - Killrude Boss Fight - STRLGHT Burning Effigy - Typekast Stockholm - Revel Day A V E R T I S S E M E N T Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de commencer les exercices. Dans la mesure où je ne peux pas vérifier votre entraînement ni suivre votre évolution, vous reconnaissez et acceptez expressément que je ne pourrai en aucun cas être tenue comme responsable en cas d’accident, incident ou dommage corporel, matériel ou moral lors de la pratique des exercices dans le cadre de ce cours de sport.