Прекратите вращать бедрами (вместо этого сделайте вот это) скачать в хорошем качестве

Прекратите вращать бедрами (вместо этого сделайте вот это)

Большинство гольфистов пытаются «раскрутить» бедра, не создавая предварительно ДАВЛЕНИЕ вперед. В этом видео мы разберем, что на самом деле должно произойти, прежде чем бедра начнут вращаться во время нисходящего движения, чтобы правильно выстроить последовательность удара, — и как опытные игроки создают мощную ударную силу без усилий благодаря правильному выравниванию в момент удара. Вы узнаете: • Как меняется давление во время удара • Почему «раскрутка» может привести к проблемам • Множество упражнений, которые помогут вам центрироваться и переместить давление вперед Пора перестать раскручивать бедра во время перехода — и вместо этого сосредоточиться на перемещении давления вперед путем центрирования. Если у вас были проблемы со слабыми слайсами, плохим контактом с землей или неправильной последовательностью удара — это видео для вас! ______ ⛳ Онлайн-тренировки Если вы хотите получить персонализированную обратную связь по своему свингу, я предлагаю онлайн-тренировки в приложениях Skillest и Snead: Skillest: https://skillest.com/coach/kraftygolf Приложение Snead: https://snead.app/kraftygolf ______ 📲 Подписывайтесь на ежедневные уроки гольфа Instagram:   / kraftygolf   TikTok:   / kraftygolf   YouTube:    / @kraftygolf   Если это вам помогло, поставьте ЛАЙК и ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать еженедельные уроки гольфа, посвященные реальной механике, которая улучшит ваш удар по мячу.