အပိုင်း (၇) - ဗောဓိပ္ခေယျတရားတော်ကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း - သတိသမ္ဗောဇ္ဈင် скачать в хорошем качестве

အပိုင်း (၇) - ဗောဓိပ္ခေယျတရားတော်ကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း - သတိသမ္ဗောဇ္ဈင်

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ ဟောကြားတော်မူသော ဗောဓိပက္ခိယတရားကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း (အပိုင်း-၇) တရားတော်ဖြစ်သည်။ ဤတရားတော်ကို ၂၀၁၁ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၁၁ ရက်နေ့၌ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ကံမြင့်ကျောင်းတိုက် ဓမ္မာရုံ၌ ဟောကြားခဲ့ပါသည်။ ယနေ့ခေတ် လူသားများသည် နေ့စဉ်ဘဝ လှုပ်ရှားရုန်းကန်ရမှုများကြားတွင် သတိမေ့လျော့ခြင်း၊ စိတ်လွင့်ပါးခြင်းများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသည်။ ဤတရားတော်တွင် ဆရာတော်ဘုရားကြီးက ဗောဇ္ဈင် ၇ ပါးအနက် အဓိကကျသော 'သတိသမ္ဗောဇ္ဈင်' အကြောင်းကို အသေးစိတ် ရှင်းလင်းဟောကြားထားပါသည်။ သတိဆိုသည်မှာ ကောင်းမှုကုသိုလ်ပြုရာတွင်သာမက နေရာတိုင်း၊ အချိန်တိုင်းတွင် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော (သဗ္ဗတ္ထိက) တရားဖြစ်ပုံကို ရှင်းလင်းထားသည်။ ဟင်းချက်ရာတွင် ဆားသည် နေရာတိုင်း၌ လိုအပ်သကဲ့သို့၊ တိုင်းပြည်အုပ်ချုပ်ရာတွင် ဝန်ကြီးချုပ်သည် အရေးပါသကဲ့သို့၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အစဉ်ကို စောင့်ရှောက်ရာတွင် သတိသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆရာတော်မှ သတိ၏ ထူးခြားသော လက္ခဏာ (၄) မျိုးဖြစ်သည့် အာရုံ၌ အနီးကပ်တည်ခြင်း၊ အာရုံကို မပေါ်မျောစေခြင်း၊ အာရုံမပျောက်အောင် စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် အာရုံဘက်သို့ မျက်နှာမူထားခြင်းတို့ကို ဥပမာများနှင့်တကွ ရှင်းပြထားပါသည်။ ထို့အပြင် သတိတရား တိုးတက်လာစေရန်အတွက် မေ့လျော့ပေါ့ဆသူများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး သတိရှိသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရမည့်အကြောင်း၊ သွားလာ၊ နေထိုင်၊ စားသောက်မှု စသည့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ (၇) မျိုးတို့၌ သတိသမ္ပဇညဖြင့် မည်သို့ ပြုမူနေထိုင်ရမည်ကို လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန်ထားပါသည်။ ဝိပဿနာတရား အားထုတ်လိုသူများ၊ စိတ်တည်ငြိမ်မှု လိုချင်သူများနှင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် အမှားအယွင်းကင်းစွာ နေထိုင်လိုသူများ မဖြစ်မနေ နာယူမှတ်သားသင့်သော တရားထူး တရားမြတ် ဖြစ်ပါသည်။ ဤတရားတော်ကို နာကြားပြီး ကုသိုလ်စိတ်များ တိုးပွားကာ နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း အထောက်အပံ့ကောင်းများ ရရှိနိုင်ကြပါစေ။ (Dr. Nandamalabhivamsa Dhamma Talk - Bodhipakkhiya Part 7) #drnandamalabhivamsa #myanmardhamma #buddhismo #mindfulness #Sati #Bojjhanga #DhammaTalk #Meditation #vipassana