У нас вы можете посмотреть бесплатно Сколько нужно тренироваться в бразильском джиу-джитсу, чтобы добиться успеха? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Сколько тренировок в неделю мне нужно тренироваться по БЖЖ? Ваш тренер говорит: «Каждый день». Профессионалы тренируются дважды в день! Но сколько подходит именно вам? Джей Ти любит доводить всё до крайностей, а Джоуи придерживается более умеренного подхода. Благодаря своему опыту, помогая тысячам людей, занимающихся БЖЖ, стать сильнее, гибче и здоровее, они нашли золотую середину. Теперь победа с точки зрения количества тренировок выглядит по-разному в зависимости от ваших целей в джиу-джитсу: будь вы топовым спортсменом, опытным любителем или обладателем белоснежного пояса. Ребята обсуждают, что может потребоваться для каждой цели и какие подходы можно использовать, чтобы не сгореть и не рухнуть. Больше не всегда значит лучше. Бывает, что гонка за драконом БЖЖ, превращение чего-то прекрасного в рутину, которая может начать разрушать другие аспекты вашей жизни, может привести к убыванию результатов. Метод проб и ошибок — важная часть обучения и неудач в БЖЖ, поэтому важно понять, на что способны ваше тело и душа, чтобы познать себя. Но когда вы выходите за рамки, вы часто их находите! Иногда эти результаты могут быть болезненными и порой даже постыдными. Сколько вы тренируетесь по бразильскому джиу-джитсу в неделю, расскажите нам об этом в комментариях? Узнайте все пикантные подробности о бразильском джиу-джитсу — Tap, Nap и Snap! Рассылка для борцов https://www.tapnapandsnap.com/?utm_so... Поддерживайте водный баланс с Sodii — самым вкусным электролитом в мире! Получите скидку 15%: BULLETPROOF15 https://sodii.com.au/bulletproof Parry Athletic — лучшая тренировочная экипировка в мире... Получите скидку 20% по промокоду: BULLETPROOF20 https://parryathletics.com/collection...