У нас вы можете посмотреть бесплатно Kol kasları nasıl geliştirilir ? (sadece iki dumbell kullanarak) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Biceps ve triceps kaslarınızı sadece iki dumbell ve sandalye yardımıyla nasıl geliştirebileceğimizi anlatmaya çalıştım. Set ve tekrar sayılarını merak eden arkadaşlar soru sorun lütfen. İyi seyirler.