Đừng để năm 2026 của bạn phải "XÉ NHÁP" thêm lần nào nữa скачать в хорошем качестве

Đừng để năm 2026 của bạn phải "XÉ NHÁP" thêm lần nào nữa

Bạn đã từng đặt rất nhiều mục tiêu đầu năm nhưng đến cuối năm lại tự nhủ: “Thôi, năm nay coi như xé nháp, năm sau làm lại”? Vấn đề không phải bạn thiếu ý chí — mà là bạn chưa hiểu cách não bộ vận hành khi thiết lập mục tiêu, xây dựng thói quen và duy trì động lực. 📌Trong video này, Sống Có Não sẽ cùng bạn tìm hiểu cách: 📌Làm chủ mục tiêu bằng phương pháp biến ước mơ thành con số cụ thể 📌Xây dựng thói quen bền vững bằng nguyên tắc 2 phút 📌Làm chủ thiết bị và thoát khỏi vòng lặp nghiện mạng xã hội 📌Duy trì động lực dài hạn bằng vòng lặp phản hồi (Feedback Loop) 📌Neo giữ tương lai bằng tư duy “Mộng mơ có lý tưởng” Nếu bạn muốn năm 2026 không còn là một năm “xé nháp”, đây chính là video dành cho bạn. Hãy comment mục tiêu bạn đang theo đuổi để bộ não của bạn chính thức ghi nhận hành trình mới bắt đầu từ hôm nay. #SongCoNao #PhatTrienBanThan #ThietLapMucTieu #KyLuatBanThan #SelfImprovement #DongLuc #thoiquenthanhcong Nội dung video 00:00 - Ai ở đây giống tui không? 00:45 - Làm chủ mục tiêu 02:17 - Làm chủ thói quen 04:34 - Làm chủ thiết bị 06:33 - Làm chủ giấc mơ