Vì Sao Bạn Không Bao Giờ Tập Trung Nổi 20 Phút скачать в хорошем качестве

Vì Sao Bạn Không Bao Giờ Tập Trung Nổi 20 Phút

Bạn không thiếu thông minh. Bạn không thiếu thời gian. Bạn chỉ thiếu sự tập trung. Video này giúp bạn hiểu vì sao bạn luôn cầm điện thoại sau vài phút ngồi vào bàn, vì sao bạn rất bận nhưng không làm xong việc quan trọng, và vì sao bạn tưởng mình lười trong khi thực ra não bạn đã bị “lập trình” bởi mạng xã hội và video ngắn. Bạn sẽ được hướng dẫn từng bước rất cụ thể để rèn lại khả năng tập trung từ gốc: cách ngồi yên, cách vượt qua cơn thèm điện thoại, cách làm việc theo nhịp 25 phút, cách sử dụng 1 giờ đầu ngày, và cách làm việc quan trọng trước khi não bị nhiễu. Đây không phải mẹo kỷ luật. Đây là cách huấn luyện lại hệ thần kinh để bạn có thể tập trung thật sự. Nếu bạn thường xuyên trì hoãn, khó ngồi yên, và cảm thấy mình mất kiểm soát thời gian, video này dành cho bạn. #baihoccuocsong #sucsongtre #yeucuocsong #trietlysong #kynangmem