Воскресная прогулка 255 - Мэри Т. в заповеднике Апалачикола, Флорида, США скачать в хорошем качестве

Воскресная прогулка 255 - Мэри Т. в заповеднике Апалачикола, Флорида, США

Присоединяйтесь к более спокойному темпу с воскресной прогулкой № 255, в которой участвует Мэри Т. в прекрасном заповеднике Апалачикола во Флориде, США. Это видео — приглашение остановиться, вдохнуть и позволить природе мягко вернуть вас в состояние равновесия. Если ваша неделя была напряженной, тяжелой или шумной, эта прогулка поможет вам успокоиться и перезагрузиться — шаг за шагом, осознанно. Во время просмотра позвольте себе просто быть здесь и сейчас: обратите внимание на окружающую природу, смягчите фокус внимания и позвольте своему внутреннему голосу стать немного добрее. Эти воскресные прогулки призваны поддерживать осознанную жизнь и сострадание к себе — небольшие практики, которые могут реально изменить ваше самочувствие изо дня в день. Если эта прогулка помогла вам почувствовать себя хотя бы немного спокойнее, пожалуйста, поставьте ЛАЙК, ПОДПИШИТЕСЬ и поделитесь видео с тем, кому тоже нужен момент покоя. Подписка поможет вам оставаться на связи и получать уведомления о следующих загрузках воскресных прогулок. Хотите привнести больше доброты и сострадания в свою жизнь? Пройдите короткий тест: Насколько добр ваш внутренний голос? Ответьте на 12 простых вопросов и мгновенно узнайте свой показатель доброты к себе: https://selfkindnessquiz.com/ Академия «Добрый разум» также предлагает различные продукты, программы и ретриты по осознанному самосостраданию. Узнайте, что сейчас доступно, здесь: http://www.kindmindacademy.com/ Свяжитесь с нами: Facebook:   / kindmindacademy   Instagram:   / kindmindacademy   #ВоскреснаяПрогулка #Апалачикола #Флорида #ПрогулкаНаПрироде #Осознанность #Самосострадание #АкадемияДоброгоРазума 🌟🌟🌟🌟🌟