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70歳からは「肥満」こそが生命力を高める！
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70歳からは「肥満」こそが生命力を高める！
シニアの健康大学チャンネルをご覧頂き、ありがとうございます。 今回は、 ７０歳からは「肥満」になる方が寿命が伸びる！ というテーマで解説していきます！ 体重を増やしたい方はこちらを参考！！ 【 運動以外で筋力UP！ 】70歳から始めたい！筋力を保つ方法『朝タン』 ▶️▶️▶️ • 【運動以外で筋力UP！】70歳から始めたい！筋力を保つ方法『朝タン』 ///////// お知らせ /////////// 【次回動画】→現在作成中です！チャンネル登録してお待ちください。 チャンネル登録後、 横の「ベルマーク🔔」を押してベルが震えている形にしておくと、最新動画のお知らせが届きます。 ////////////////////////// ■ 注目動画 ■ シニアの健康大学では、健康寿命を伸ばすために役立つ情報を配信中！ ① 【 薬に頼らず、血圧を下げる方法！】上と下の血圧って一体何なのか。正しい血圧の測定方法・血圧の基礎から下げ方まで徹底解説！ ▶️▶️▶️ • 【 薬に頼らず、血圧を下げる方法！】上と下の血圧って一体何なのか。正しい血... ② 【 必見！】70歳から老いを遠ざける「活力」の獲得方法！ ▶️▶️▶️ • 【必見！】70歳から老いを遠ざける「活力」の獲得方法！ / 80代、90代... ③ 【 夜間頻尿の新常識 】ふくらはぎが第２の膀胱だった！？ ▶️▶️▶️ • 【㊗100万回再生！完全版】夜間頻尿の新常識！！実はふくらはぎが第2の膀胱... ④ 【 運動以外で筋力UP！ 】70歳から始めたい！筋力を保つ方法『朝タン』 ▶️▶️▶️ • 【運動以外で筋力UP！】70歳から始めたい！筋力を保つ方法『朝タン』
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