У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-minutowe Rozciąganie Całego Ciała | Stretching na Gibkość, Relaks i Regenerację или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Potrzebujesz chwili dla siebie? Ten 20-minutowy trening rozciągania całego ciała pomoże Ci poprawić gibkość, zredukować napięcie mięśni i poczuć pełen relaks. 🌿 Idealny po treningu, na dobry początek dnia albo wieczorem, by rozluźnić ciało i umysł. 👉 W tym treningu znajdziesz: ✔️ ćwiczenia rozciągające na plecy, nogi, ramiona i biodra ✔️ proste pozycje, które poprawiają mobilność ✔️ odprężenie i lepsze samopoczucie 💖 Regularne rozciąganie: • zmniejsza stres i napięcie, • wspiera regenerację mięśni, • poprawia postawę i zakres ruchu. Dołącz do mnie i rozciągnij się od stóp do głów – poczujesz różnicę już po pierwszym treningu!