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ブレイクダウンの必須スキルである、ジャッカルの姿勢を覚える練習です。 今回のポイントは3つで、 ①ボールキャリアーに足をくっつけて腰を落とす ②胸を密着させてスペースを空けない(股関節を曲げる) ③手は下から入れて、ボールをすくうように取る また、動画で説明したように、頭が落ちていると危ないので、首の角度は地面と平行が望ましいと思います。 姿勢に慣れたら、レース(競争)を楽しみましょう! 「役に立った!」と思ったらいいね👍をお願いします! 次の動画を挙げるモチベーションになります^^ ▼チャンネル登録はこちらから / @ワイナスラグビーアカデミー ▼12月28・29日に特別キックセッションを行います! / 1347288042285182 ※募集残りわずかです ▼横浜にて、平日に小学生・中学生向けに平日アカデミーを行ってます! 【体験無料!ワイナスラグビーアカデミー】 公式HP:https://www.ynus-rugby.jp/ Facebook: / ynusrugby インスタ: / ynus_rugby #ラグビー #コンタクト #ジャッカル