• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет скачать в хорошем качестве

Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет 11 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет

🔥 ОТКРЫТЫЙ вебинар "-2 кг к Новому году 2026": https://antifitnes.pro/web_18_12?utm_... 🔥 Как тренироваться правильно — в моем Telegram-канале: https://t.me/+dn881olBBflhNzdi Тренируйся эффективно вместе с нами! Вступай в клуб и начни с 20 минут в день ➡️ https://antifitnes.pro/club ❤️ Наш телеграм-канал: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые видео: https://www.youtube.com/антифитнес?su... Мы в сети: Телеграм: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi VK: https://vk.com/antifitnes1 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5e832768e366... Тренируйся эффективно вместе с нами! Вступай в клуб и начни с 20 минут в день ➡️ https://antifitnes.pro/club ❤️ Наш телеграм-канал: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi 🔴 Больше полезных видео: ▶ Как убрать жир на животе и сделать живот плоским 👉    • Как убрать жир на животе и сделать живот п...   ▶ Что съесть чтобы похудеть? Какие продукты покупать, а какие лучше избегать? 👉    • Что съесть чтобы похудеть? Какие продукты ...   ▶ Тренировка для мужчин на все тело в домашних условиях 👉    • Видео   ▶ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, блины для диабетиков, для диеты и похудения 👉    • ☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, блины для диаб...   00:00 10 правил тренировок после 40 00:18 Правило №1: Тренировки в 25 и в 40 отличаются 01:21 Правило №2: Выбираем комфортные упражнения 02:20 Правило №3: Сначала увеличить выносливость 02:46 Правило №4: ЛФК 03:44 Правило №5: Сначала объём, а потом интенсивность 04:58 Правило №6: Сложные упражнения внедряем постепенно 05:46 Правило №7: Работа в отказ 06:47 Правило №8: Восстановление 07:37 Правило №9: Как тренироваться 08:27 Правило №10: Интерес 09:27 Выводы Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 лет Хотите узнать, как замедлить старение и сохранить молодость? Если вы думаете, что 40 лет - это предпенсионный возраст, то вы очень сильно ошибаетесь. И я помогу вам грамотно начать тренироваться, чтобы ваше тело было похлеще, чем у некоторых в 18 лет. В этом видео я расскажу 10 правил тренировок после 40 лет, которые помогут вам оставаться молодыми и полными энергии. Мы разберем, как выглядеть моложе и поддерживать тело в отличной форме, используя простые и эффективные упражнения для здоровья. Замедлить старение возможно, если выполнять эти рекомендации!    • Как замедлить старение: 10 правил трениров...   #здоровьеидолголетие #замедлитьстарение #тренировканавсетело #тренировка #какпохудеть #похудеть #тренировкидома Мы в сети: Телеграм: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi VK: https://vk.com/antifitnes1 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5e832768e366...

Comments
  • Как тренироваться взрослым мужчинам и женщинам, чтобы не навредить здоровью? 4 месяца назад
    Как тренироваться взрослым мужчинам и женщинам, чтобы не навредить здоровью?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет 6 лет назад
    8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как на самом деле нужно качать пресс? Пошаговый алгоритм 3 дня назад
    Как на самом деле нужно качать пресс? Пошаговый алгоритм
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Тренировки в возрасте 40+ 2 года назад
    Тренировки в возрасте 40+
    Опубликовано: 2 года назад
  • Спорт после 40 || Как тренироваться без вреда для здоровья? 2 года назад
    Спорт после 40 || Как тренироваться без вреда для здоровья?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута) 10 месяцев назад
    Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ 5 месяцев назад
    Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Тренировки после 40 лет. 10 лучших рекомендаций 4 года назад
    Тренировки после 40 лет. 10 лучших рекомендаций
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как голодание перестраивает тело: энергия, воспаление, иммунитет 10 дней назад
    Как голодание перестраивает тело: энергия, воспаление, иммунитет
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Вот что будет, если есть овсянку каждый день! 3 дня назад
    Вот что будет, если есть овсянку каждый день!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Как тренироваться в возрасте за 40 лет 7 лет назад
    Как тренироваться в возрасте за 40 лет
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений 3 месяца назад
    Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ МАЙКА ТАЙСОНА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 1 год назад
    30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ МАЙКА ТАЙСОНА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов. 1 год назад
    Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как остаться молодым в 57? Javier Moreno делится всем 9 месяцев назад
    Как остаться молодым в 57? Javier Moreno делится всем
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания) 11 месяцев назад
    Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ! 2 года назад
    Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Особености тренировок после 50 лет | Какой результат можно сделать 2 года назад
    Особености тренировок после 50 лет | Какой результат можно сделать
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений 1 год назад
    Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений
    Опубликовано: 1 год назад
  • Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок. 7 лет назад
    Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5