• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness скачать в хорошем качестве

10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10 Micro Habits That Scientifically Reprogram Your Happiness

Happiness doesn’t always come from big life changes. Sometimes, it’s quietly built through the smallest habits you repeat every day. In this video, you’ll discover 10 micro habits backed by psychology and neuroscience that can gently rewire your brain for more calm, clarity, and lasting happiness. These habits take seconds, not hours—from completing one tiny task, smiling for just three seconds, and slowing your breath, to reconnecting with nature, adjusting your posture, and naming your emotions before they spiral. You’ll also learn how choosing one thing not to do, disconnecting from screens for 60 seconds, practicing gratitude, and making small mindful movements can instantly shift your emotional state. No motivation hacks. No toxic positivity. Just simple, science-supported actions that work with your nervous system—not against it. Start with one habit today, and let small changes reshape how happy you feel over time.

Comments
  • To Be Free, You Must Face Conflict - Nietzsche 9 дней назад
    To Be Free, You Must Face Conflict - Nietzsche
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 50 фраз, без которых вы никогда не заговорите на английском 2 месяца назад
    50 фраз, без которых вы никогда не заговорите на английском
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 5 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Why Most People Will Never Understand Empaths 5 дней назад
    Why Most People Will Never Understand Empaths
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 11 дней назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 11 дней назад
  • These 8 Questions Jealous People Always Ask 4 дня назад
    These 8 Questions Jealous People Always Ask
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Японский метод концентрации внимания, устраняющий все отвлекающие факторы - Ичигё-Заммай 2 недели назад
    Японский метод концентрации внимания, устраняющий все отвлекающие факторы - Ичигё-Заммай
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость 10 дней назад
    Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас. 2 недели назад
    Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 1 месяц назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 8 Types of Toxic People Who Will Destroy Your Life 16 часов назад
    8 Types of Toxic People Who Will Destroy Your Life
    Опубликовано: 16 часов назад
  • 10 скрытых сил, которые тайно разрушают ваш успех 2 недели назад
    10 скрытых сил, которые тайно разрушают ваш успех
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Build a Mind So Strong It Intimidates Others 8 дней назад
    Build a Mind So Strong It Intimidates Others
    Опубликовано: 8 дней назад
  • How to Make Toxic People Stop Targeting You 5 дней назад
    How to Make Toxic People Stop Targeting You
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Most Disrespect Stops When You Fix This One Thing 3 дня назад
    Most Disrespect Stops When You Fix This One Thing
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему быть «полезным» может разрушить вашу жизнь — сегодня это кажется неприятно правдивым. 2 недели назад
    Почему быть «полезным» может разрушить вашу жизнь — сегодня это кажется неприятно правдивым.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 9 Silent Behaviors That Intimidate Toxic People 2 дня назад
    9 Silent Behaviors That Intimidate Toxic People
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Пётр Гаряев ДОКАЗАЛ: ЭТА ПРИВЫЧКА РАЗРУШАЕТ МОЗГ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ 3 дня назад
    Пётр Гаряев ДОКАЗАЛ: ЭТА ПРИВЫЧКА РАЗРУШАЕТ МОЗГ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • IQ Is Not Fixed: This Is How Geniuses Train Their Mind 13 дней назад
    IQ Is Not Fixed: This Is How Geniuses Train Their Mind
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5