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더 격렬하게 쉬고 싶다! 의외로 모르는 쉼과 휴식의 비밀!! 진정한 쉼, 휴식의 원리와 방법 / 여행, 잠, 안마의자... 4 года назад

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http://cafe.naver.com/culturepossible / possibilities_book 쉼, 휴식이 중요하다는 건 다 아는데요, 생각보다 쉬는 방법을 모르는 분들이 너무 많은 것 같아요. 육체의 쉼은 잠이 최고입니다. 모두 아는 답입니다. 그렇다면 정신의 쉼은? 육체와 정신을 모두 쉬어주는 방법은? 휴식의 원리를 알아야 자기에 맞는 방법으로 쉴 수 있어요. 이 영상 보시고 자신만의 진정한 휴식 방법을 찾아 쉼과 일을 잘 배분해서 살아갔으면 합니다.

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