Reprendre après un trail ? - Les conseils de Guillaume Millet - Scientific Day - courir-mieux.fr скачать в хорошем качестве

Reprendre après un trail ? - Les conseils de Guillaume Millet - Scientific Day - courir-mieux.fr

🔴 Dans la suite de la vidéo sur quand reprendre après un ultra-trail, je suis allé demander des conseils à Guillaume Millet, professeur de physiologie à l'Université Jean Monnet et sport scientist spécialisé dans le trail. 🔴 Retrouvez plus d'informations sur cette étude sur mon site courir-mieux.fr Lien vers l'article ➡️ https://courir-mieux.fr/reprendre-apr... ——————— SOUTENIR COURIR MIEUX : ❤️ Aimer, commenter, partager la vidéo, et vous abonner ! ✍🏻 Rejoindre la communauté Patreon Courir Mieux, et soutenir mon travail (3 abonnements possibles, de nombreux avantages et des contenus exclusifs) ➡️   / courirmieux   ——————— Les réseaux de Guillaume Millet : 📚 L'ouvrage de Guillaume "Ultra-trail : Plaisir, performance et santé" : https://boutique.outdoor-editions.fr/... https://ultratrail-lelivre.com/ 🏔️ Instagram ➡️   / kinesiologui   🏔️ Sa page chercheur ➡️ https://actifs.univ-st-etienne.fr/fr/... —————————————————————————— Mes réseaux : 🎧 Courir Mieux est maintenant diponible en podcast sur votre plateforme d’écoute préférée ! 🏔️ Instagram ➡️   / courir_mieux   🏔️ Strava ➡️   / strava   🏔️ Facebook ➡️   / cyrilinthemountains   🏔️ LinkedIn ➡️   / cyril-forestier