• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม скачать в хорошем качестве

มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
มือใหม่หัดดูกาย  ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก!  | ปริศนาธรรม
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



มือใหม่หัดดูกาย ฝึกสติอย่างที่พระพุทธเจ้าสอน คุณอาจพ้นจากนรก! | ปริศนาธรรม

การดูกาย (Body Scan): ศิลปะแห่งการตื่นรู้ในทุกอณู การดูกายคือการฝึกสติที่พาคุณกลับสู่ปัจจุบันขณะผ่านการรับรู้ความรู้สึกต่างๆ ในร่างกายอย่างเป็นกลางและไม่ตัดสิน ฝึกนี้ช่วยให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับร่างกายของตัวเองอย่างลึกซึ้ง ปลดล็อกความตึงเครียดที่ซ่อนอยู่ และสร้างความสงบภายในจากแก่นแท้ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกเล็กน้อยอย่างลมหายใจที่ปลายจมูก ความร้อนที่ฝ่ามือ หรือความรู้สึกหนักเบาบนร่างกายขณะนอนราบ การดูกายจะสอนให้คุณเป็นผู้สังเกตการณ์ที่ใจดีกับทุกปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น โดยไม่ต้องไปแก้ไขหรือควบคุมมัน การฝึกนี้เป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่จะช่วยให้คุณ: ลดความเครียดและความวิตกกังวล ด้วยการดึงความสนใจออกจากความคิดที่วุ่นวายมาสู่ความรู้สึกทางกาย พัฒนาการนอนหลับให้ดีขึ้น เพราะช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจก่อนเข้านอน เพิ่มความตระหนักรู้ในตัวเอง ทำให้คุณเข้าใจสัญญาณที่ร่างกายส่งมาได้ดีขึ้น เช่น ความอ่อนล้า ความตึงเครียด หรือความเจ็บปวด สร้างสมาธิที่มั่นคง เพราะเป็นการฝึกให้จิตใจอยู่กับสิ่งเดียวในช่วงเวลาหนึ่งๆ มาร่วมสำรวจโลกภายในร่างกายของคุณ และค้นพบพื้นที่แห่งความสงบที่พร้อมจะโอบกอดคุณเสมอ ไม่ว่าจะในสถานการณ์ใดก็ตาม เริ่มต้นการเดินทางสู่การตื่นรู้ในกายของคุณตั้งแต่วันนี้ #สติ #ธรรมะ #พระพุทธเจ้า

Comments
  • ปาฏิหาริย์ จากอานาปานสติ l ปริศนาธรรม 22 часа назад
    ปาฏิหาริย์ จากอานาปานสติ l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 22 часа назад
  • มือใหม่เห็นนิมิตตอนนั่งสมาธิ ของจริงหรือเพียงจิตปรุงแต่ง ? l ปริศนาธรรม 2 месяца назад
    มือใหม่เห็นนิมิตตอนนั่งสมาธิ ของจริงหรือเพียงจิตปรุงแต่ง ? l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ปหานสูตร– วิธีละขันธ์ 5 ที่พระพุทธเจ้าตรัสสอน | ทางออกจากภาระอันหนักสู่พระนิพพาน 1 месяц назад
    ปหานสูตร– วิธีละขันธ์ 5 ที่พระพุทธเจ้าตรัสสอน | ทางออกจากภาระอันหนักสู่พระนิพพาน
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • จิตตานุปัสสนา รู้ทันจิตยังไงให้ชีวิตเปลี่ยน l ปริศนาธรรม 1 день назад
    จิตตานุปัสสนา รู้ทันจิตยังไงให้ชีวิตเปลี่ยน l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 1 день назад
  • มือใหม่หัดทำ สมาธิ แบบพระพุทธเจ้าสอนพ้นนรกได้ ! l ปริศนาธรรม 2 месяца назад
    มือใหม่หัดทำ สมาธิ แบบพระพุทธเจ้าสอนพ้นนรกได้ ! l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • สติปัฏฐาน 4 ดับความวุ่นในใจ ใช้ได้จริงในโลกจริง 5 месяцев назад
    สติปัฏฐาน 4 ดับความวุ่นในใจ ใช้ได้จริงในโลกจริง
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ลองทำ 1 นาทีนี้ แล้วคุณจะ 'เห็นจิต' ครั้งแรกในชีวิต 2 недели назад
    ลองทำ 1 นาทีนี้ แล้วคุณจะ 'เห็นจิต' ครั้งแรกในชีวิต
    Опубликовано: 2 недели назад
  • สมาธิแท้..เหนือกาลเวลาไร้อดีตไร้อนาคต | รวม 4 เรื่องเข้าใจสมาธิอย่างลึกซึ้ง 1 месяц назад
    สมาธิแท้..เหนือกาลเวลาไร้อดีตไร้อนาคต | รวม 4 เรื่องเข้าใจสมาธิอย่างลึกซึ้ง
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • หลวงปู่ดุลย์ อตุโล ดูจิตอย่างไรให้เกิด อริยะมรรค # นอนไป พุทโธไป หลับสบาย ได้อานิสงค์ 4 месяца назад
    หลวงปู่ดุลย์ อตุโล ดูจิตอย่างไรให้เกิด อริยะมรรค # นอนไป พุทโธไป หลับสบาย ได้อานิสงค์
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • เจาะลึกสภาวฌาน จากการฝึกสมาธิแบบถูกต้อง! l ปริศนาธรรม 2 месяца назад
    เจาะลึกสภาวฌาน จากการฝึกสมาธิแบบถูกต้อง! l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • บุญอะไร…แรงที่สุด? ลบกรรมได้ไวที่สุด! สิ่งที่คน 99% อาจยังไม่รู้ 2 месяца назад
    บุญอะไร…แรงที่สุด? ลบกรรมได้ไวที่สุด! สิ่งที่คน 99% อาจยังไม่รู้
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ที่พึ่ง 'สุดท้าย' และ 'ดีที่สุด' คือตัวเราเอง | เมื่อความผิดหวัง สอนให้เราพึ่งตนเอง #ฟังธรรมยามเช้า 1 день назад
    ที่พึ่ง 'สุดท้าย' และ 'ดีที่สุด' คือตัวเราเอง | เมื่อความผิดหวัง สอนให้เราพึ่งตนเอง #ฟังธรรมยามเช้า
    Опубликовано: 1 день назад
  • มหาสติปัฏฐานสูตร | ทางตรงสายเดียว สู่พระนิพพาน พระพุทธเจ้าตรัสแสดงแก่พระอานนท์และสาวกทั้งหลาย 2 месяца назад
    มหาสติปัฏฐานสูตร | ทางตรงสายเดียว สู่พระนิพพาน พระพุทธเจ้าตรัสแสดงแก่พระอานนท์และสาวกทั้งหลาย
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • มือใหม่หัดดูจิต  แล้วเราจะเห็น “จิต” ได้ยังไง ? l ปริศนาธรรม 2 месяца назад
    มือใหม่หัดดูจิต แล้วเราจะเห็น “จิต” ได้ยังไง ? l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • โชคดี…ที่ได้ฟังธรรมนี้ – สติปัฏฐานสี่ ฉบับเข้าใจง่าย 3 месяца назад
    โชคดี…ที่ได้ฟังธรรมนี้ – สติปัฏฐานสี่ ฉบับเข้าใจง่าย"
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ธรรมะสอนใจ : Ep272 : คิดมากไปก็หนักใจ ปล่อยวางแล้วเดินหน้าต่อ 1 месяц назад
    ธรรมะสอนใจ : Ep272 : คิดมากไปก็หนักใจ ปล่อยวางแล้วเดินหน้าต่อ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • อนัตตา อิสระจากตัวตนสู่ความหลุดพ้น l ปริศนาธรรม 5 дней назад
    อนัตตา อิสระจากตัวตนสู่ความหลุดพ้น l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 5 дней назад
  • สติปัฏฐาน 4 (กาย เวทนา จิต ธรรม) ฝึกสติ รู้ทัน เส้นทางตรงสู่ความพ้นทุกข์ 2 месяца назад
    สติปัฏฐาน 4 (กาย เวทนา จิต ธรรม) ฝึกสติ รู้ทัน เส้นทางตรงสู่ความพ้นทุกข์
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ความลับของจิต อันยิ่งใหญ่ที่ถูกซ่อนไว้ l ปริศนาธรรม 18 часов назад
    ความลับของจิต อันยิ่งใหญ่ที่ถูกซ่อนไว้ l ปริศนาธรรม
    Опубликовано: 18 часов назад
  • อย่าโกรธ อย่าแค้นใคร ปล่อยให้กรรมทำลายชีวิตเขาเอง 1 месяц назад
    อย่าโกรธ อย่าแค้นใคร ปล่อยให้กรรมทำลายชีวิตเขาเอง
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5