У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates mindful - connessione corpo e mente [Sessione live] или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Durante questa pratica esploreremo il pilates in chiave mindful, ponendo attenzione a una delle qualità straordinarie di questa disciplina, quella di creare connessione tra corpo e mente. Attraverso movimenti controllati e respiro consapevole, impareremo ad ascoltare le sensazioni del corpo, a migliorare la presenza nel momento e a sviluppare un controllo più profondo sui nostri movimenti.