ロピア食材で作る！5日分の晩ごはん献立＆食材紹介｜コスパも満足度も最高すぎた скачать в хорошем качестве

ロピア食材で作る！5日分の晩ごはん献立＆食材紹介｜コスパも満足度も最高すぎた

ご覧いただきありがとうございます。 今回は、久しぶりにロピアに買い出しに行ってきました。みずみずしい美味しい野菜やお肉が予想より安く買えて大満足でした。 今日のごはんや献立のヒントになれば嬉しいです^ ^ --- 00:00 ロピア買い出し 02:33 蓮根と鶏肉の甘酢餡、エビの下処理 07:36 海老フライ 10:49 かぼちゃグラタン、大根サラダ 14:01 ホッケ焼き、きのこの混ぜご飯 16:14 すき焼き鍋 --- 参考レシピ かぼちゃグラタン https://search.yahoo.co.jp/amp/s/www.... --- 🛒チャンネルでは、 ・主婦のリアルな晩ごはんVlog ・買い出し＆献立記録 ・手作りパンや手作りおかし などを投稿しています。 チャンネル登録・高評価していただけると励みになります☺️ --- Instagram   / a_sa0109   ストーリー更新してます 楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_3ea6c... 使ってるキッチングッズ載せてます 木のまな板はIKEAで買いました。 キッチングッズ紹介動画    • 【おすすめキッチングッズ】料理が好きになったお気に入りグッズ10選   --- #料理 #夜ご飯 #作り置き　 #自炊 #おうちごはん #献立 #料理動画 #cooking #主婦 #主婦vlog #キッチン #暮らし #バーミキュラ #買い出し記録 #ロピア