Скованность после катания на горном велосипеде? Почему важна ГИБКОСТЬ! (Видео на английском и нем... скачать в хорошем качестве

Скованность после катания на горном велосипеде? Почему важна ГИБКОСТЬ! (Видео на английском и нем...

Чувствуете ли вы скованность или боль после катания на горном велосипеде? Вам сложно осваивать навыки из-за негибкости? Возможно, вас мучают боли в коленях или спине? Или в шее? В этом видео вы узнаете, как решить эти проблемы и почему гибкость важна! Потому что: Гибкость — это такая недооценённая тема для горных велосипедистов, а гибкость важна! Во многих аспектах катания на горном велосипеде. Короче говоря: большая гибкость может помочь вам стать лучшим гонщиком! Вот ссылка, упомянутая в видео: 𝗧𝗮𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗱 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗼𝘂𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻 𝗕𝗶𝗸𝗲𝗿𝘀 = 𝐆𝐫𝐚𝐯𝐢𝐭𝐲 𝐘𝐨𝐠𝐚® 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 https://roxybike.podia.com/gravity-yo... Привет 👋 Меня зовут 𝓡𝓸𝔁𝔂 - я ▪️Инструктор по навыкам (онлайн и в реальной жизни) ▪️Коуч по мышлению ▪️Тренер по развитию ментальных навыков ▪️Психолог-консультант ▪️Сертифицированный инструктор Gravity Yoga® Я с удовольствием делюсь своими знаниями, чтобы помочь вам жить счастливее! Если вы хотите, чтобы мои видео и дальше были без рекламы, поддержите меня (и сделайте меня счастливее): угостите меня кофе https://www.buymeacoffee.com/RoxyInsp... 🥰💓☕️ 🥰 Подпишитесь на мой канал, чтобы быть в курсе событий! Видео может содержать рекламу, продакт-плейсмент или предложения. #stiffaftermountainbiking #gravityyoga #flexibilitymatters #mtbyoga #yogaforriders #flexibilitytraining #yogaondemand