Tehokkaimmat Liikkeet Selän Hyvinvointiin 23 minuutissa! скачать в хорошем качестве

Tehokkaimmat Liikkeet Selän Hyvinvointiin 23 minuutissa!

Tutkitusti parhaat liikkeet, notkistavat ja vahvistavat selän hyvinvoinille. Kaipaatko helpotusta selkäkipuihin tai tukea selän hyvinvoinnille? Tämä joogatunti on suunniteltu erityisesti selän hoitoon ja vahvistamiseen. Lempeät venytykset ja tehokkaat liikkeet auttavat lievittämään alaselän ja yläselän jännitystä, parantamaan ryhtiä ja lisäämään selkärangan liikkuvuutta. Olitpa aloittelija tai kokenut joogaaja, tämä harjoitus sopii kaikille! Anna itsellesi hetki rentoutumiseen ja selkäsi kiittää. 🔸 Tulevat retriitit: https://fi.dia-yoga.com/yogaretreats 🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: https://fi.dia-yoga.com/ 🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: https://www.verkkovalmentajat.fi/kaup... Tue Dia-Yoga'n Youtube kanavaa ja lahjoita:  🔸 MobilePay: 80414 🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14 🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com Virike-edut (Epassi, Smartum, Eazy Break, Edenred): Dia-Yoga 🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga https://eu.manduka.com/discount/DiaYoga Web: https://fi.dia-yoga.com/ Instagram: www.instagram.com/dia_yoga Facebook:   / yogawithdiayoga   Valoa ja rauhaa päivääsi Yst. Diana