У нас вы можете посмотреть бесплатно 【練腿】不懂這些肌群,難怪你的腿練不起來! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你的健身計畫多久有一次練腿日? 有多少人一想到“今天要練腿了”, 心裡就充滿了期待與快樂? 如果你也是,那你今天有福了! 你來對了! 今天我們要聊的就是,腿部訓練中最重要的肌肉群之一。 這些肌肉對於鍛鍊下肢的力量和功能性至關重要。 一起來加入IOHA的練腿日吧! ———— Music by: bensound.com License code: F07W3YIWF0IWZVWY