• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race скачать в хорошем качестве

Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout | cooling down exercises | 1600m race

This video will show you how to do Recovery Run and Relaxation Exercises after Running. Which will help your muscles to recovery early and prepare you for the next workout. Prepared by Captain Amrish Adhana(Olympian Coach) good for all athletes. Importance of Cooling Down or Warming down:- Cooling down -or warming down is an easy exercise, done after more intense activity, to allow the body to gradually transition to a resting or near-resting state. Depending on the intensity of the exercise, cooling down can involve a slow jog or walk. With lower intensities, stretching can be used. Cooling down allows the heart rate to return to its resting rate. The study has shown that athletes who perform appropriate cool-down are less likely to become injured. What you will learn from Video:- What is cooling Down? What is a recovery run? How to do relaxation exercises? How to do Cooling Down? Why Cooling Down is important? How much time should be spent on Cooling Down? What are the benefits of Cooling Down? How to do Recovery Run & Relaxation of muscles? How to relax muscles to improve performance? What you will learn from Video:- How to do Recovery Run? How to better relax muscle after a workout? Remove Fatigueness in muscles Help you get rid of injuries Improve muscle strength Better Stretching Boost your confidence Improve performance Regular Consistency. Do this recovery run after the high-intensity workout for 10/15min. After Recovery Run do Cooling down Exercise. After this video watch Part 2 i.e Cooling down After Recovery Run & Relaxation Part 2    • Cooling down after running | cooling down ...   Video Covers:- 1. Recovery Run & Relaxation Exercises After the Running workout / cooling down exercises / cooling down after workout / cooling down / cooling down exercises after running 3. how to run fast / how to run longer without getting tired / how to run faster / running without shin pain / 1600m running tips / 1600m running workout 4. 1600m running kaise kare / 1600m running exercise / 1600m army running / 1600m army rally /1600m army bharti / 1600m army race tips / 1600m race PLEASE SUBSCRIBE LIKE SHARE COMMENT. Your Comments are valuable for us. Please share this video to as much as possible so that last mile athletes are connected and utilise this training to improve their performance. ******************************************* Presented By Captain Amrish Kumar Adhana India's Best Athletic Coach. A South Asian Gold Medalist at 3000m s/c event and participated in more than 15 International Athletic Championships. Presently He's training athletes from last 20+ years and produced many athletes who have represented at National and Internationa level like - Olympics World Championships Asian Games South Asian Games Military Games etc. His Athlete in recent years like 1. Manjit Singh(800m) produced Gold at Asian Games 2018 Jakarta. https://en.wikipedia.org/wiki/Manjit_...) 2. Avinash Sable(3000m s/c) has been a National record holder and broken the 3000m s/c national record 4 times. He has been Qualified for Olympics 2021 Tokyo. https://en.wikipedia.org/wiki/Avinash... 3. Surendra Singh holds National Record of 3000m &10000m. https://en.wikipedia.org/wiki/Surendr...) Check National Records here: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of... ******************************** For more details contact: Facebook:-   / amrish.kumar.5059601   Instagram:-   / amrishkumar.indianteam   Contact us for Training Programs. Phone no-6281706280 ******************************* Please Subscribe Like and Share. So that you are notified for our further Upcoming videos on interesting topics. Also If anyone wants us to make a video on a particular topic they can suggest us via comment or contact info below ********************************** #Coolingdownafterrunning #coolingdownexercise #cooling down #600mrunningtips #armybharti #AmrishAdhana #warmingdown #Coach #Athletics #youtube #indianarmy #olympiancoach #armybharti #RecoveryRun #warmingdown # RelaxationExercises ------------------------------------------------------- Note: This video belongs to channel Amrish Adhana Use or commercial display or editing of the content without proper authorization is not allowed.

Comments
  • Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно 3 недели назад
    Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Cooling down after running | cooling down exercise | cooling down | 1600m running tips | armybharti 5 лет назад
    Cooling down after running | cooling down exercise | cooling down | 1600m running tips | armybharti
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Abc running drills exercises to RUN Fast | Abc running drills | Abc exercises | abc drills 5 лет назад
    Abc running drills exercises to RUN Fast | Abc running drills | Abc exercises | abc drills
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Make your CORE STRONG for Running with these Exercises | by Captain Amrish Adhana) | 1600m Special 5 лет назад
    Make your CORE STRONG for Running with these Exercises | by Captain Amrish Adhana) | 1600m Special
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Специальная тренировка на 5000 м 300 х 15 2 года назад
    Специальная тренировка на 5000 м 300 х 15
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка *В БУДАПЕШТЕ*: 3 мили + 800 м с Авинашем Сейблом 2 года назад
    Тренировка *В БУДАПЕШТЕ*: 3 мили + 800 м с Авинашем Сейблом
    Опубликовано: 2 года назад
  • Upcoming Champions 🏆 1 год назад
    Upcoming Champions 🏆
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании 1 год назад
    ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1600m Advance warmup Exercise before competition | abc running drills | 1600m running tips armybhrti 5 лет назад
    1600m Advance warmup Exercise before competition | abc running drills | 1600m running tips armybhrti
    Опубликовано: 5 лет назад
  • workout से पहले total warm up exercise | by Prabhu Dayal, athletics coach, sports authority of India 5 лет назад
    workout से पहले total warm up exercise | by Prabhu Dayal, athletics coach, sports authority of India
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM? 4 дня назад
    Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Athletic drills 9 лет назад
    Athletic drills
    Опубликовано: 9 лет назад
  • THE GREATEST 1500M WORKOUT EVER 5 лет назад
    THE GREATEST 1500M WORKOUT EVER
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 800m Speed Workout | 800m Trening Program | #prabhu_dayal #churu 2 года назад
    800m Speed Workout | 800m Trening Program | #prabhu_dayal #churu
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет) 5 лет назад
    Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Tej kaise dhode | how to Run fast with No injury | Running Warmup | 1600m running tips | armybharti 5 лет назад
    Tej kaise dhode | how to Run fast with No injury | Running Warmup | 1600m running tips | armybharti
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form 11 лет назад
    ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН! 5 месяцев назад
    Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем 1 месяц назад
    Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5