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Soin énergétique | Balayage corporel 432Hz

Plonge dans une séance de soin énergétique guidée, accordée en 432 Hz, pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et harmoniser l’ensemble du corps. Le balayage corporel t’invite à parcourir chaque zone, des pieds jusqu’à la tête, pour libérer les blocages et réactiver la circulation de l’énergie vitale. Pourquoi le 432 Hz ? parce qu'elle est réputée douce et naturelle, souvent associée à une détente profonde et à une meilleure cohérence corps‑esprit. Elle favorise l’apaisement du mental, la réduction du stress et une sensation d’alignement intérieur propice à la méditation. Idéale en fond pour les pratiques énergétiques, le yoga, le reiki et les routines de récupération. Le balayage corporel, c’est quoi ? Une exploration guidée du corps, segment par segment, pour ressentir, relâcher et rééquilibrer. Des visualisations lumineuses qui “balayent” des pieds à la tête, soutenant la libération des tensions et l’harmonisation des centres énergétiques. Un rituel simple qui améliore la présence à soi, l’écoute du corps et la qualité de la respiration. Comment profiter au mieux de la séance ? Installe‑toi confortablement, idéalement allongé, dans un lieu calme. Utilise un casque pour une immersion plus enveloppante. Respire lentement, laisse les sons à 432 Hz guider l’attention et relâcher ce qui n’a plus lieu d’être. Reviens doucement à la fin: hydratation, ancrage, quelques mouvements d’étirement. Bénéfices possibles : Relaxation profonde et apaisement émotionnel. Sensation d’espace intérieur, clarté et recentrage. Soutien du sommeil et de la récupération après des journées chargées. Contre‑indications et rappel : Cette pratique est un soutien au bien‑être, elle ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. Adapte l’intensité à ton ressenti; interrompt la séance en cas d’inconfort. Création: @pensifcreatif Si cette séance t’aide, pense à t’abonner, liker et partager pour soutenir la chaîne. Merci pour ta présence. AMOUR SUR NOUS ✨️