Révélez votre confiance en soi - Méditation guidée - Soin énergétique 432Hz - Avec Affirmations скачать в хорошем качестве

Révélez votre confiance en soi - Méditation guidée - Soin énergétique 432Hz - Avec Affirmations

Dans cette méditation guidée, je t’invite à entrer dans un espace intérieur calme et sécurisé, là où la confiance en soi n’a pas besoin d’être créée, mais simplement réveillée. À travers une guidance douce, profonde et progressive, tu es amené(e) à relâcher les tensions, à t’ancrer dans le corps, et à te reconnecter à cette stabilité intérieure déjà présente. Cette méditation peut être écoutée : pour renforcer la confiance en soi pour apaiser le doute intérieur pour revenir à une sensation de légitimité et de présence ou simplement pour t’offrir un moment de recentrage 🎧 À écouter dans un endroit calme, idéalement avec un casque. Tu peux la refaire autant de fois que nécessaire, en laissant chaque écoute agir à son rythme. Il n’y a rien à réussir. Juste à te laisser guider. ✨ Si cette méditation t’a aidé(e), tu peux t’abonner à la chaîne pour soutenir ce travail et recevoir les prochaines guidances. 💬 N’hésite pas à partager en commentaire ton ressenti après l’écoute. Texte et Narration : Chris Masson Audio composé par : Gaiameditation