• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment скачать в хорошем качестве

12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



12-Minute Full Body Workout for Busy Days | No Equipment

This 12-minute full body workout requires no equipment and is designed to improve strength, mobility, and overall fitness. Perfect for beginners, older adults, and anyone looking for a simple, follow-along workout at home. This home-friendly bodyweight workout targets the entire body using controlled, effective movements to build strength, improve endurance, and boost energy. You’ll work your core, legs, glutes, and upper body with exercises suitable for all fitness levels. Press play and train with me at your own pace — outdoors or at home. If you enjoyed this workout, don’t forget to like, comment, and subscribe for more full body workouts and healthy aging fitness. DISCLAIMER: Any information in this video is for entertainment, educational, and encouragement purposes only. I strongly recommend consulting your healthcare professional before beginning any exercise program or following any of the exercises in this video. Performing these exercises is at your own risk. I will not be held responsible for any injuries or accidents. 🔔 Thanks for watching! If you enjoyed this video, hit the like button — it really helps the channel grow. For more content like this, please subscribe and ring the bell so you never miss an update. Your support means the world, and I can’t wait to see you in the next video! Music: Provided by Epidemic Sound ❤️ Connect with me: 👉 Instagram: instagram.com/agingwellwithmara #FullBodyWorkout #NoEquipmentWorkout #BeginnerWorkout #HomeWorkout #LowImpactWorkout

Comments
  • 19 Minute Standing Full Body Workout | No Equipment, No Floor Work, All Levels 3 месяца назад
    19 Minute Standing Full Body Workout | No Equipment, No Floor Work, All Levels
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 11 Minute Low Impact Outdoor Workout | No Equipment • Full Body 1 день назад
    11 Minute Low Impact Outdoor Workout | No Equipment • Full Body
    Опубликовано: 1 день назад
  • Quick Workout Routine at Home - No Equipment, Big Results 10 дней назад
    Quick Workout Routine at Home - No Equipment, Big Results
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Relax by the Sea | 25 Minute Natural Ocean Sounds for Mindful Relaxation and Deep Focus 6 месяцев назад
    Relax by the Sea | 25 Minute Natural Ocean Sounds for Mindful Relaxation and Deep Focus
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • GET MOTIVATED! - Full Standing Body Workout to Sia, Demi Lovato & Natasha Bedingfield | MOVE 12 дней назад
    GET MOTIVATED! - Full Standing Body Workout to Sia, Demi Lovato & Natasha Bedingfield | MOVE
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги 5 лет назад
    Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 🔥 15 MIN CARDIO | No Repeats | No Equipment 🔥 2 недели назад
    🔥 15 MIN CARDIO | No Repeats | No Equipment 🔥
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 14 мин танцуй и худей!🔥Gospel КАРДИО без разговоров 2 недели назад
    14 мин танцуй и худей!🔥Gospel КАРДИО без разговоров
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 2 месяца назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 Minute Standing Full Body Workout | Low Impact, No Equipment, Do It Anywhere! 2 месяца назад
    15 Minute Standing Full Body Workout | Low Impact, No Equipment, Do It Anywhere!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Upper Body Sculpting & Toning Workout | 15 Minutes | NO REPEAT 2 недели назад
    Upper Body Sculpting & Toning Workout | 15 Minutes | NO REPEAT
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 19 Minute Seated Workout | Full Body Chair Exercises for Strength & Mobility at Home 4 месяца назад
    19 Minute Seated Workout | Full Body Chair Exercises for Strength & Mobility at Home
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 10 Minute Low Impact Full Body Workout | No Equipment • Beginner Friendly 8 дней назад
    10 Minute Low Impact Full Body Workout | No Equipment • Beginner Friendly
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 25 Minute Low Impact Full Body Workout | No Equipment • Beginner Friendly 1 месяц назад
    25 Minute Low Impact Full Body Workout | No Equipment • Beginner Friendly
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Упражнения для подвижности, молодости и здоровья / Профилактика остеохондроза / Прилив энергии 1 день назад
    Упражнения для подвижности, молодости и здоровья / Профилактика остеохондроза / Прилив энергии
    Опубликовано: 1 день назад
  • HIIT Cardio X Kickboxing Workout | 10 MIN | Fat Burning Workout | Beginner Friendly | Fun Full Body 2 недели назад
    HIIT Cardio X Kickboxing Workout | 10 MIN | Fat Burning Workout | Beginner Friendly | Fun Full Body
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 3 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 12 Minute Full Body Stretch | Improve Flexibility & Release Tension 1 месяц назад
    12 Minute Full Body Stretch | Improve Flexibility & Release Tension
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5