YOGA NIDRA - Der Yogaschlaf (lang) скачать в хорошем качестве

YOGA NIDRA - Der Yogaschlaf (lang)

Besser als Schlaf - Yoga Nidra Nicht ganz wach, nicht ganz weg: Als Yoga Nidra wird die Methode und zugleich der Zustand zwischen Wachsein und Schlaf bezeichnet. Nidra heißt Schlaf. Yoga Nidra ist die Yoga-Übung der Tiefenentspannung. Du brauchst Dich nur auf den Rücken zu legen und Dich mit einer leichten Decke zuzudecken. Und dann heißt es: gute Erholung! Diese Version ist etwas länger als meine andere Yoga Nidra- Version, wenn Du mehr Zeit hast. Dir gefallen meine Videos und Du möchtest mir einen Kaffee spendieren: https://www.paypal.me/yogapunktbremen Music: Lee Rosevere - Featherlight The New You, deutsch (mint): DAS Buch, das dein Leben verändert: https://amzn.to/2XYQmQP The New You, deutsch (rosa): DAS Buch, das dein Leben verändert: https://amzn.to/2UH8fRT Meine Matte: https://amzn.to/2WfTXcc Meine Blöcke: https://amzn.to/2CzX9YE Mein Yogagurt: https://amzn.to/2Uakz13 Mein Bolster: https://amzn.to/2CIipMb Meine Kamera: https://amzn.to/2CIk4RV Die Amazon-Links hängen mit dem Partnerprogramm von Amazon zusammen. Sie dienen dem potentiellen Käufer als Orientierung und verweisen explizit auf bestimmte Produkte. Sofern diese Links genutzt werden, kann im Falle einer Kaufentscheidung eine Provision ausgeschüttet werden. Wo ihr eure Produkte kauft, bleibt natürlich euch selbst überlassen.