Yoga Nidra 528 Hz Tiefenentspannung zur Selbstheilung скачать в хорошем качестве

Yoga Nidra 528 Hz Tiefenentspannung zur Selbstheilung

Yoga Nidra 528 Hz Tiefenentspannung zur Selbstheilung | 25 Minuten Meditation Heilung & Frieden Yoga Nidra ist eine Entspannungsmethode aus dem Tantra - man entspannt über das Hören und Fühlen und es kann zu Heilung und nachhaltiger Ruhe auf allen Ebenen führen. Ich führe dich zu einer tiefen Bewusstseinsebene der Entspannung, auch yogischer Schlaf genannt. Versuche dabei wach zu bleiben, aber wenn du einschläfst, ist es auch völlig in Ordnung, dann braucht dein Körper jetzt genau das. Wenn du magst, decke dich zu, damit du in der tiefen Entspannung nicht frierst. Der Fokus dieser 25 Min geführte Meditation ist auf Heilung ausgerichtet. Heilung von allem, was dich jetzt gerade beschwert. Ob eine körperliche Verletzung, eine Erkrankung, Kummer oder ein schweres Herz, Stress, Angst, oder Sorgen. Diese Meditation hilft dir deinen Geist und deine Energie positiv zu stimmen, um Heilung in dein Leben einzuladen und zu manifestieren & deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Wissenschaft dazu steht noch in den Startlöchern, aber die ersten Ergebnisse zeigen, dass 528 Hz die Fähigkeit besitzt, den Körper zu heilen und die Gesundheit zu fördern. Eine 2018 Studie aus Japan belegt dass nur 5 Minuten signifikante Auswirkungen auf das Stresslevel im Parasympathikus und endokrinen Nervensystem. Viele von euch, die neu hier auf dem Kanal sind, haben geschrieben, dass sie mich vorher noch nie gesehen haben. Das liegt an dem YouTube Algorithmus - damit ich besser sichtbar werde, ist es super wichtig, den Kanal nicht nur zu abonnieren, sondern dieses Video zu liken, zu kommentieren und am besten zu teilen. Übrigens hat die Abonnentenzahl nichts mit dem Verdienst hier zu tun - ist aber sehr wichtig um in der Suche höher eingestuft zu werden! Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann! Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich Cora Meine Klötze, Matte, Gurt und vieles mehr … https://www.amazon.de/shop/corazenyoga Meine Online Kurse Fit & Stark mit Yoga (offline & werbefrei) - https://www.udemy.com/course/fit-star... Meine schönsten Meditationen (offline & werbefrei) - https://www.udemy.com/course/meditati... Faszien Yoga (offline & werbefrei) - https://www.udemy.com/course/faszien-... 21 Tage Yoga für Anfänger (offline & werbefrei) - https://www.udemy.com/course/21-tage-... 🌸🌸🌸 MEDITATIONEN: Selbstliebe Meditation:    • Geführte Meditation Selbstliebe | 10 ...   Neue Energie Meditation:    • Meditation für neue Energie | Kraft u...   Meditation zum Loslassen:    • Meditation zum Loslassen | Alltag lös...   WORKOUTS/FLOWS: Ashtanga Primary:    • Ashtanga Primary 1. Serie gekürzt 60 ...   10 Minuten Yoga Pause:    • 15 Minuten Yoga Flow   45 Minuten Vinyasa Flow:    • Yoga Ganzkörper Flow | Vinyasa Yoga W...   Yoga Deep Stretch Vinyasa:    • Yoga Vinyasa Flow 25 Min Deep Stretch...   🌸🌸🌸 Wenn dir meine kostenlosen Videos gefallen und du etwas zurück geben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstütze. Diese hilft mir weiterhin wunderschönen qualitativ hochwertigen Content zu produzieren und kostenloses Yoga in die Welt zu bringen 🌸 paypal.me/corazen Musik: Epidemic Sound 🌸🌸🌸 Für tägliche Inspiration YOGA, HUNDE, FOOD & STRAND Instagram :   / coras_zen   Facebook:   / yogaraumstralsund   Blog: www.corazen.de