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【バネ指】注射も手術もするな！自分で治せる！今だけ特別に秘伝公開

本日の院長教えては『バネ指』です。 今回はバネ指の治療法をご紹介します。 マッサージ、トレーニング、テーピング、お灸、ストレッチ全てこの1本に詰めました！ 軽い方ならこの方法で治ると思います。 ぜひ、私と一緒に試してみてくださいね。 【動画を見る事により】 バネ指に苦しむ方々へ、手術や注射に頼らずにご自身で改善できる方法を、今回に限り『特別公開』として提供します。 この詳細なガイドでは、バネ指の概念から始め、その原因についての基礎的な理解を深めることからスタートします。 私たちの体は驚くべき回復力を持っており、正しいケアと継続的な努力によって、多くの症状は自宅で改善することが可能です。 本動画では、2〜5指および母指のバネ指に特化したマッサージ技術を紹介し、それぞれの指に合わせた細やかなアプローチを解説しています。 バネ指の根本的な原因にアプローチすることで、より効果的な改善を目指します。 さらに、長母指屈筋の動きに焦点を当て、母指のバネ指がどのように生じるか、そしてそれをどのように改善できるかを詳しく説明しています。 痛みの軽減と機能の回復を目指すバネ指改善トレーニングセクションでは、手指の強化と柔軟性向上を目指した一連のエクササイズを提供します。 これらのトレーニングを日常生活に組み込むことで、バネ指の予防と改善につながります。 また、指や手首の適切なストレッチ方法を紹介し、筋肉と腱の柔軟性を高めることの重要性を強調しています。 古来からの知恵を活かした「バネ指改善のお灸」セクションでは、自然治癒力を促進するための伝統的なアプローチを探ります。 さらに、日常生活での不快感を軽減し、バネ指の回復をサポートするテーピング技術も紹介しています。 これらの方法は、症状の緩和と再発防止に役立つかもしれません。 最後に、病院での治療法についても触れています。 ステロイド注射や手術が必要な場合もありますが、これらの選択肢を検討する前に、提供される自然療法や自己管理のテクニックを試す価値は十分にあります。 さらに、当院での施術に関する情報も提供し、より専門的なケアが必要な方へのオプションを紹介します。 この動画は、バネ指で苦しむ方々が自らの症状を理解し、改善のための具体的なステップを踏むことができるように設計されています。 私たちは、皆さんが健康な生活を取り戻すためのサポートを全力で行います。 【動画の目次】 0:00 概説 2:54 バネ指改善マッサージ 3:42 2〜5指のバネ指の改善マッサージ 7:34 母指のバネ指の改善マッサージ 7:57 母指のバネ指に関係する長母指屈筋の動き 12:43 バネ指改善トレーニング 17:43 ストレッチ 17:56 第2〜5指のバネ指改善ストレッチ 20:41 親指のバネ指改善ストレッチ 27:17 バネ指改善のお灸 30:54 バネ指改善テーピング 34:40 病院での治療法 35:38 ステロイド注射について 36:29 手術について 37:28 当院での施術について 38:36 本日の院長のハートにグッと賞（耳鳴りの動画への返信） 39:47 いい質問で賞(きな粉の動画への返信) ---------------------------------------- 当院の連絡先(ご予約) ---------------------------------------- 東京都世田谷区　田園都市線『桜新町』徒歩1分 【TeachingBeauty鍼灸整骨院・整体院】 ▶https://main-teachingbeauty.ssl-lolip... ---------------------------------------- お仕事依頼 ---------------------------------------- TV出演、執筆依頼、連載コラム、講演会依頼、開発協力、案件などのお仕事依頼はコチラからお願いします。 ▶https://main-teachingbeauty.ssl-lolip... ---------------------------------------- 動画内でオススメした動画 ---------------------------------------- バネ指の前編はこちら ▶︎    • 【バネ指】本当の正体は手の使い過ぎではない！   へバーデン結節について ▶︎    • 【指の痛み】へバーデン結節は1分で治る！自分で簡単に治す方法を一挙公開！   糖尿病について ▶︎    • 糖尿病   骨粗鬆症について ▶    • 【骨粗鬆症】諦めないで！骨粗鬆症は改善するって知ってましたか？薬飲むの嫌じ...   AGE(最終糖化産物)について ▶︎    • 【脳出血】99%食べてはいけない意外な食べ物、○○〇を食べていると脳出血に...   --------------------------------------- オススメのお灸 --------------------------------------- Amazonリンク ▶︎ お試し200荘 ライトからが良いです！ https://www.amazon.co.jp/山正-長生灸-Light... ▶︎大容量 ライトもしくはレギュラーがオススメ！ https://www.amazon.co.jp/山正-長生灸-レギュラー... --------------------------------------- 外部リンク --------------------------------------- ▶Instagram ：https://www.instagram.com/invites/con... ---------------------------------------- 無料相談(当院にかかる意思のある方のみ) ---------------------------------------- お体でお困りで当院にかかりたい場合は無料相談にてご相談下さい。 https://main-teachingbeauty.ssl-lolip... 是非、参考になったと思ったら『グット』ボタンを押してください。 また、些細な質問でも何でもいいのでコメント頂けると助かりますのでよろしくお願いします。 チャンネル登録をしていただくと今後も当院の配信を楽しむことができますよ。 いつも動画をご覧いただき誠にありがとうございます。 これからも皆様の健康に役立つ動画をアップしていきますのでご期待ください。 『健康で楽しく長生きしたい！』『1度しかない人生を思う存分楽しむぞ！』という方は当院にご相談下さい。健康について全力でサポートさせていただきます。 または、どこに行っても治らない体の不調を改善したいという方もご相談ください。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 東京世田谷区「難病」専門　TeachingBeauty鍼灸整骨院 ＴＥＬ：03-6413-7803 営業時間:9：00～19：00 定休日：水、木(午前)、日、祝 住所：東京都世田谷区新町3-21-1さくらウェルガーデン3F ＨＰ：https://main-teachingbeauty.ssl-lolip... ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ #ばね指 ＃バネ指#spring finger