OMAD: Что на самом деле делает с вашим телом прием пищи один раз в день скачать в хорошем качестве

OMAD: Что на самом деле делает с вашим телом прием пищи один раз в день

Присоединяйтесь к моему сообществу FL40, чтобы получать поддержку и поддержку: https://www.skool.com/fat-loss-over-4... OMAD (Разовое питание) — один из самых мощных инструментов для сжигания жира, концентрации, восстановления кишечника и сброса метаболизма, особенно если вам за 40. Но большинство людей понятия не имеют, что на самом деле происходит с вашим организмом час за часом. В этом видео я подробно расскажу о 5 фазах OMAD, о том, как на самом деле работает сжигание жира, почему чувство голода становится более лёгким и как ваши гормоны, пищеварение, воспаление и метаболизм реагируют в течение 24-часового цикла. Если вы практикуете OMAD или думаете о том, чтобы попробовать, — это именно то видео, которое я бы хотел, чтобы кто-то снял для меня.