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L'impact du stress chronique dans le Burn-out

🎤Xavier Reydams : Dans cette série de vidéos intitulée "2 minutes pour parler du burn-out", Xavier Reydams, coach et consultant, vous révèle pourquoi votre burn-out peut être évité, enrayé, ou en tout cas transformé en élément salvateur... Au menu du jour : Quel est l'impact du stress chronique sur le burn-out? Comment éviter le burn-out quand on est un grand stressé? Le burn-out est-il la conséquence obligée du stress chronique? Stress et burn-out peuvent-ils malgré tout faire bon ménage? Comment gérer son stress chronique pour éviter le burn-out? Posez TOUTES vos questions en commentaires en dessous de cette vidéo et je me ferai un plaisir d'y répondre. ♡ Aimez et partagez au maximum si vous apprenez des choses ♡ ============== QUI SUIS-JE ? ============== Je m’appelle Xavier Reydams. Je suis coach et conférencier. J’ai une expérience de plus de 20 ans dans le domaine de la psychiatrie et de la psychothérapie, que ce soit pour le compte de firmes pharmaceutiques, ou de par différents postes à responsabilités au sein de l’hôpital. Je me décris comme quelqu’un qui a envie de partager ses compétences, tant celles d’infirmier psychiatrique, de coach, que mon expérience personnelle : J’étais à la recherche continuelle du bonheur au travers de la reconnaissance des autres, ce qui m'a amené à un burnout salvateur. Sur cette chaîne, vous trouverez plein de conseils pratico-pratiques pour prévenir le burn-out, mais aussi pour en sortir, et surtout, pour vivre une vie personnelle et professionnelle épanouie : ✔ Comment mettre en place les rituels qui te sortiront de la routine… ✔ Comment sortir du burn-out et le prévenir… ✔ Comment vivre une vie pro et perso épanouie… ============================= OÙ ET COMMENT ME SUIVRE ? ============================= Pour vous abonner à ma chaine youtube : https://www.youtube.com/channel/UCyDm... ☞ Et surtout : N'oubliez pas, c'est à VOUS de trouver votre voie ! Xavier Reydams Coach et conférencier : Sortir du burn-out et trouver sa voie ============================= LIEN DE LA VIDEO : ============================= L'impact du stress chronique sur le burn-out :    • L'impact du stress chronique dans le Burn-out