У нас вы можете посмотреть бесплатно Two Ways Bosu & Stability Balls Impact Your Strength & Muscle Development или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you are trying to build muscle or strength, it's time to leave the Bosu and stability ball out of your squats and curls. Here are two ways bosu and stability balls impact your strength and muscle development. It's really common to see exercises on social media that include a level of balancing on a bosu ball, but what you're not seeing is the reduction in progress and the increased likelihood of injury. --- Want to learn about the E4 Fit Coaching program? Check out the FAQs here: https://e4.elementalcoachingproject.c...