У нас вы можете посмотреть бесплатно Что означает «предвзятое воздействие на отдельные части мышцы»? Наука простыми словами! Биомехани... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Для ясности — два упражнения, которые задействуют одну и ту же мышцу, но воздействуют на разные части, не приводят к разным конечным степеням механического напряжения — просто одна часть мышцы достигает отказа раньше другой, что означает больший рост мышц, чем другая часть, из-за большей нагрузки в области сустава. Но я надеюсь, что это немного упростит понимание биомеханики! И не забывайте! Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях: @the.xhemist в Instagram @scientificsnitch в TikTok Коучинг и добавки! https://linktr.ee/thexhemist