У нас вы можете посмотреть бесплатно Walk Confidently at 100! The Hidden Power of Your Toes You Never Knew 👣 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Are your toes treated as "neglected nuisances" cramped in tight shoes? A study from Kanazawa Medical University revealed that people who recently fell had 40% weaker toe grip strength. Your feet are the literal foundation of your body. In this video, we explore the importance of "Intrinsic Muscles" (your foot's core) and share 3 simple at-home exercises: Towel Drag, Toe Rock-Paper-Scissors, and the Short Foot. Invest in your future freedom and independence today! #FootHealth #ToeExercises #IntrinsicMuscles #FallPrevention #HealthyAging #HomeWorkout #FootCore